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肢體多處關(guān)節(jié)或肌肉疼痛，伴有腰膝酸軟、疲倦，可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、肌肉勞損、腎虛、營養(yǎng)不良等。 1.關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等。關(guān)節(jié)軟骨磨損、自身免疫反應(yīng)等可導(dǎo)致，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.骨質(zhì)疏松：鈣流失、激素水平變化等所致。常有骨痛、乏力，易骨折。治療藥物有鈣劑、維生素 D 及雙膦酸鹽類如阿侖膦酸鈉。 3.肌肉勞損：過度勞累、姿勢不良可引發(fā)。以肌肉酸痛為主，休息、熱敷及物理治療可緩解。 4.腎虛：中醫(yī)認為腎主骨生髓，腎虛會出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力。可通過中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 D、蛋白質(zhì)等，影響肌肉骨骼健康。需補充營養(yǎng)，均衡飲食。 出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確診斷，采取針對性治療措施。同時，要注意休息，避免勞累，保持良好的生活習慣。

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