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踢足球?qū)е伦竽_第 4、5 腳趾跖骨骨折且第 5 腳趾稍錯位，石膏固定三周后出現(xiàn)松動。這種情況需要重視，可能影響骨折愈合，應及時處理。處理方法包括重新固定、檢查骨折恢復情況、注意休息、避免負重、加強營養(yǎng)等。 1. 重新固定：石膏松動可能無法有效固定骨折部位，需盡快到醫(yī)院重新打石膏或更換固定方式。 2. 檢查恢復：通過 X 光等檢查了解骨折愈合進度，判斷是否有移位等異常。 3. 注意休息：減少活動，避免骨折部位受力，保證充足睡眠，促進身體恢復。 4. 避免負重：在骨折未愈合前，不要站立或行走，防止加重損傷。 5. 加強營養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如瘦肉、牛奶、魚類、蛋類，有助于骨折愈合。 6. 定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，石膏松動后要及時處理，遵循醫(yī)生的建議進行治療和護理，以促進骨折盡快恢復。