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懷孕 5 個(gè)月發(fā)現(xiàn)胎位不正，不用過(guò)于緊張。胎位有可能自行調(diào)整，也可通過(guò)一些方法輔助糾正，比如胸膝臥位、艾灸至陰穴、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)引導(dǎo)、定期產(chǎn)檢等。 1.胸膝臥位：孕婦排空膀胱，松解褲帶，跪在硬板床上，胸部盡量貼床，大腿與床面垂直，早晚各 1 次，每次 15 分鐘。 2.艾灸至陰穴：在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)艾灸刺激至陰穴，有助于調(diào)整胎位。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、孕婦瑜伽等，可增加胎兒活動(dòng)，促進(jìn)胎位改變。 4.音樂(lè)引導(dǎo)：選擇輕柔的音樂(lè)，可能對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，使其調(diào)整位置。 5.定期產(chǎn)檢：密切監(jiān)測(cè)胎位變化，了解胎兒發(fā)育情況。 胎位不正的糾正需要耐心和科學(xué)的方法，孕婦應(yīng)保持良好的心態(tài)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。如果臨近分娩胎位仍未糾正，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定合適的分娩方案。

你好，目前才孕5個(gè)月，宮內(nèi)羊水量相對(duì)胎兒大小來(lái)說(shuō)比較充足，胎兒活動(dòng)度很大，胎位隨時(shí)有可能變化的。還不用擔(dān)心胎位不好。建議定期產(chǎn)檢，尤其是孕七八個(gè)月時(shí)做個(gè)超聲檢查，看看那時(shí)候胎位有沒(méi)有轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，如果此時(shí)還是頭在上面，再在婦產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下作操爭(zhēng)取翻轉(zhuǎn)胎位。

孕16～20周是剛剛開(kāi)始能夠感知到胎動(dòng)的時(shí)期。這個(gè)時(shí)候的寶寶運(yùn)動(dòng)量不是很大，動(dòng)作也不激烈，孕媽咪通常覺(jué)得這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)像魚(yú)在游泳，或是“咕嚕咕?！蓖屡菖?，跟脹氣、腸胃蠕動(dòng)或餓肚子的感覺(jué)有點(diǎn)像，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的孕媽咪常常會(huì)分不清，此時(shí)胎動(dòng)的位置比較靠近肚臍眼，不過(guò)宮腔空間很大，胎兒可以自由活動(dòng)。不必?fù)?dān)心，這個(gè)時(shí)候的胎位還不能定性，到七個(gè)月以后才能定胎位，飲食注意諢素合理搭配，補(bǔ)充維生素D和鈣，定期到醫(yī)院檢查，這個(gè)時(shí)期可以做唐氏篩查了，祝您有個(gè)好心情，祝寶寶健康成長(zhǎng)。