輕度散光看東西模糊重影如何緩解治療
輕度散光看東西有重影看遠(yuǎn)處東西模糊滴托比卡按滴眼液做保健超有什么方法可以環(huán)節(jié)和治療輕度散光
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回答5
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肖劍暉 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
眼科
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輕度散光會導(dǎo)致視物模糊和重影，可通過佩戴眼鏡、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、眼部按摩、補充營養(yǎng)以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠?xùn)練來緩解和治療。 1.佩戴眼鏡：這是常見且有效的方法，通過專業(yè)驗光配鏡，矯正散光，改善視力。 2.良好用眼習(xí)慣：避免長時間用眼，每隔一段時間讓眼睛休息，注意用眼姿勢和距離。 3.眼部按摩：如眼保健操，能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。 4.補充營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、葉黃素等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于眼部健康。 5.適當(dāng)訓(xùn)練：例如轉(zhuǎn)眼球、看遠(yuǎn)看近交替等訓(xùn)練，增強眼部調(diào)節(jié)能力。 總之，輕度散光患者應(yīng)重視眼部健康，采取多種方法綜合調(diào)理。若散光情況加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-30 17:53
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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散光主要和角膜表面的曲率有關(guān)。散光的情況一般用藥時比較難恢復(fù)的，一般可在驗光后配用角膜接觸鏡矯正，而20歲以上的高度散光可考慮行角膜屈光手術(shù)治療。平時需注意用眼健康
2016-01-26 17:35
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)患者您的描述考慮為屈光不正考慮為屈光不正，如果是假性近視的話，可以點托吡卡胺眼水，每晚臨睡前點一滴，可以減緩近視發(fā)展如果是真性近視，還是要佩戴合適的眼鏡
2016-01-26 12:31
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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散光分順規(guī)散光（水平散光）和逆規(guī)散光（垂直散光）。正常人的眼角膜橫徑和垂直徑也不相同，因此會有幾十度的生理性角膜散光（順規(guī)散光）。如果你是50度的順規(guī)散光，可以不用配戴眼鏡；如果是逆規(guī)散光，最好是配戴眼鏡了，否則很容易導(dǎo)致眼睛疲勞。1、眼睛散光可以做眼呼吸凝神法 選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。 2、轉(zhuǎn)眼法可以緩解散光 選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈?？偣沧?次。每次轉(zhuǎn)動，眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。
2016-01-26 10:38
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)患者描述考慮為屈光不正考慮為屈光不正如果是假性近視的話可以點托吡卡胺眼水每晚臨睡前點一滴可以減緩近視發(fā)展如果是真性近視還是要佩戴合適的眼鏡
2016-01-26 06:21
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