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20 歲青年長(zhǎng)期手淫致左手小指白斑和左腎不適，如何應(yīng)對(duì)？

2025-03-30 09:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腎虛

問(wèn)題：

我的左手小指有白斑，，感覺(jué)左腎有時(shí)有點(diǎn)掏空的感覺(jué)，尤其是SY（你懂得，我才20歲，然后特別想干那事，但是沒(méi)女友，于是經(jīng)常SY),網(wǎng)上說(shuō)是腎虛，是不是這個(gè)問(wèn)題》？？？還有SY是不是會(huì)影響智力的，以及大腦的發(fā)育，我是個(gè)SY老手，從初二開(kāi)始就開(kāi)始了，然后高中特別嚴(yán)重，因?yàn)槲野l(fā)育晚，從高一下學(xué)期才開(kāi)始發(fā)育，于是就經(jīng)常SY，然后我的成績(jī)就下降了，，，，如何的難受就不說(shuō)了，現(xiàn)在我上大二了，除了大一SY，現(xiàn)在大二開(kāi)始到現(xiàn)在SY了，不過(guò)近來(lái)就不SY了，如何治好腎虛以及克制手淫，還有，我特別想干那事，即使不看片了，也特別想，看片也沒(méi)用了，我現(xiàn)在如果不談女友，如何才能克制呢》？？幫忙一下，謝謝啊，醫(yī)者仁心?。?！

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

楊宏志主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

長(zhǎng)期頻繁手淫可能導(dǎo)致身體和心理的多種問(wèn)題，如腎虛、性沖動(dòng)難以控制等。要解決這些問(wèn)題，需從多方面入手，包括了解手淫危害、調(diào)整生活習(xí)慣、加強(qiáng)鍛煉、合理飲食、心理調(diào)節(jié)等。 1.了解危害：頻繁手淫可能引起生殖系統(tǒng)炎癥、性功能障礙、精神萎靡等。 2.調(diào)整習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 3.加強(qiáng)鍛煉：進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、打球等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 5.心理調(diào)節(jié)：培養(yǎng)興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，避免接觸色情內(nèi)容。 6.中醫(yī)調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎的中藥，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等，但需遵醫(yī)囑。只要有堅(jiān)定的決心和科學(xué)的方法，就能逐漸克服手淫帶來(lái)的不良影響，恢復(fù)健康的身心狀態(tài)。
2025-03-31 02:27

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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

頻繁的手淫是可能導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄或者前列腺炎和尿道炎的呢，建議你少接觸引起性刺激的電視書(shū)籍等的，也是可能導(dǎo)致腎虛的，建議你可以到藥店買六味地黃丸調(diào)理一下、
2016-01-26 07:16

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個(gè)綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，部分概念與西醫(yī)解剖學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。查看全文»

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