內(nèi)向自卑、逃避現(xiàn)實等心理問題如何改善
內(nèi)向自卑，逃避現(xiàn)實，怕人際交往，畏難情不知道從什么時候開始慢慢變得內(nèi)向自卑，逃避現(xiàn)實，怕人際交往，畏難情，想得到怎樣的幫助：希望醫(yī)生可以幫幫我，謝謝了
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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內(nèi)向自卑、逃避現(xiàn)實、害怕人際交往、有畏難情緒等心理問題的產(chǎn)生，可能與個人性格、成長經(jīng)歷、家庭環(huán)境、心理創(chuàng)傷、社會壓力等有關(guān)。 1. 個人性格：性格內(nèi)向敏感的人可能更容易出現(xiàn)此類問題。這類人群往往對自身評價較低，過于在意他人看法。 2. 成長經(jīng)歷：童年時期遭受的批評、忽視或過度保護，可能導(dǎo)致自信心不足。 3. 家庭環(huán)境：不和諧的家庭氛圍，如父母經(jīng)常爭吵，會讓孩子缺乏安全感和自信。 4. 心理創(chuàng)傷：如遭受欺凌、重大挫折等，會留下心理陰影，影響人際交往和面對困難的態(tài)度。 5. 社會壓力：競爭激烈的社會環(huán)境，過高的期望和要求，容易讓人產(chǎn)生逃避和畏難情緒。 要改善這些心理問題，需要綜合多方面的努力，包括自我認知的調(diào)整、積極的心理暗示、勇敢面對過去的創(chuàng)傷等。同時，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2025-03-27 05:06
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，你這是患有嚴(yán)重的抑郁癥，對于抑郁癥患者來說，抑郁癥表現(xiàn)出內(nèi)向自卑，逃避現(xiàn)實，怕與人交流，望患者引起重視。
2016-01-26 03:02
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