初三學(xué)生近視一年加深到五百度怎么辦
我現(xiàn)在還在上初三，是初二開始有些近視，剛開始只是一百多度，現(xiàn)在一年過去了，近視眼越來越嚴(yán)重了，現(xiàn)在要戴五百度的鏡片，這以后還了得啊，想問問醫(yī)生，可怎么辦啊，我也很少玩電子產(chǎn)品的啊。
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回答2
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彭靜 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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青少年近視度數(shù)快速加深可能由多種原因?qū)е?，如用眼?xí)慣不良、遺傳因素、缺乏戶外活動、營養(yǎng)不均衡、配鏡不合適等。 1.用眼習(xí)慣不良：長時間近距離用眼，看書、寫作業(yè)時姿勢不正確等，都會加重眼睛負(fù)擔(dān)。應(yīng)保持正確的讀寫姿勢，遵循“一拳一尺一寸”原則，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，孩子近視的概率會增加。這種情況下更要注意用眼衛(wèi)生。 3.缺乏戶外活動：戶外活動時間少，眼睛得不到充分放松。每天應(yīng)保證 2 小時以上的戶外活動。 4.營養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)素。多吃胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等富含營養(yǎng)的食物。 5.配鏡不合適：眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確，影響視力矯正效果。要定期驗(yàn)光，及時更換合適的眼鏡。 總之，近視度數(shù)加深需要引起重視，及時采取措施干預(yù)。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院眼科檢查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和預(yù)防。
2025-03-27 12:08
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，近視眼戴眼鏡后度數(shù)加深的原因是多方面的，而且近視眼越來越嚴(yán)重也是因?yàn)槿粘Ｓ醚鄄涣剂?xí)慣造成的，建議你養(yǎng)成一些好的用眼習(xí)慣，你可以讓家長帶你去做一些針灸或者抓些中藥來調(diào)理一下，應(yīng)該會有效果。
2016-01-26 03:34
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
