長(zhǎng)時(shí)間用電腦后視力模糊下降怎么辦
我是個(gè)上班族，一天上班八個(gè)小時(shí)都對(duì)著電腦，下班回家我還在電腦上看小說(shuō)玩游戲差不多要三個(gè)小時(shí)，最近早上出門(mén)上班的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的眼睛很模糊，視力很低，天空上太陽(yáng)很亮的時(shí)候，更是感覺(jué)眼睛視力低。
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回答2
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林明楷 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
青光眼?？?/p>
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長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后視力模糊下降，可能是用眼過(guò)度、眼部疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、不良環(huán)境、全身性疾病等原因造成的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間注視電腦屏幕，眼睛得不到充分休息，容易導(dǎo)致視疲勞，引起視力模糊。應(yīng)定時(shí)休息，每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.眼部疾病：如近視、遠(yuǎn)視、散光、角膜炎、結(jié)膜炎等，都可能影響視力。需要進(jìn)行眼科檢查，明確診斷。常見(jiàn)治療藥物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、維生素 B 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響眼睛的正常功能?？啥喑院}卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等食物補(bǔ)充。 4.不良環(huán)境：強(qiáng)光或弱光環(huán)境下用眼，會(huì)對(duì)眼睛造成刺激。應(yīng)避免在不適宜的光線下使用電腦。 5.全身性疾?。禾悄虿?、高血壓等疾病可能影響眼部血管和神經(jīng)，導(dǎo)致視力問(wèn)題。要積極治療原發(fā)病。 總之，出現(xiàn)視力模糊下降應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-27 22:23
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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過(guò)度用眼眨眼頻率降到每十幾秒甚至20多秒一次，正常情況下是每5－6秒鐘眨眼一次，在此期間，人的注意力高度集中，易引起血管神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，眼睛淚液分泌量不足，以至于無(wú)法保持眼睛表面的濕潤(rùn)，造成干眼癥。另外，由于眼睛一直盯著電腦，眼球水分蒸發(fā)過(guò)快，容易造成眼睛缺氧，淚液分泌也會(huì)減少，沖洗眼內(nèi)異物的能力也隨之減弱，從而導(dǎo)致結(jié)膜炎的發(fā)生，患上干眼癥。
2016-01-25 12:53
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺(jué)最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
