上課視物模糊確診近視，該如何應(yīng)對？
我最近上課的時候總覺得看書上的字很模糊，感覺有層?xùn)|西一樣，而且黑板上的字也是看不清楚，我到了醫(yī)院的眼科，醫(yī)生說我是得了近視眼。
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回答2
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于焱 副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
眼科
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近視是常見的屈光不正問題，可能由遺傳、用眼習(xí)慣、環(huán)境、營養(yǎng)、發(fā)育等因素引起。應(yīng)對方法包括配鏡、用眼保健、藥物輔助、手術(shù)治療、定期復(fù)查等。 1.遺傳：若父母雙方或一方近視，子女近視的概率會增加。應(yīng)從小關(guān)注視力，定期檢查。 2.用眼習(xí)慣：長時間近距離用眼、讀寫姿勢不正確等易導(dǎo)致近視。要保持正確姿勢，每用眼一段時間就休息。 3.環(huán)境：照明不佳、用眼環(huán)境晃動等會影響視力。應(yīng)保證充足且穩(wěn)定的光線。 4.營養(yǎng)：缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)素可能影響眼部發(fā)育。多吃胡蘿卜、動物肝臟等食物。 5.發(fā)育：青少年生長發(fā)育快，眼軸增長易近視。需密切監(jiān)測視力變化。 總之，近視后要及時采取措施，改善用眼習(xí)慣，配合治療，定期復(fù)查，以控制近視進展，保護好視力。
2025-03-26 16:12
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，防止近視眼的發(fā)生要注意以下兩方面，不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時采取有效措施。
2016-01-25 17:34
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標(biāo)時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
