手臂骨折上夾板固定后休養(yǎng)注意啥
上樓梯的時候不小心摔了一跤,當(dāng)時手臂有些痛,腫的很厲害,但是能活動,以為沒什么的,可誰知道睡了一覺醒來,動了一上特別痛.去醫(yī)院拍片說是骨折了,后面上了夾板給固定了。打了幾天消炎針，然后回到家休養(yǎng)。我原來特喜歡喝牛奶，每天都要喝的。
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劉尚禮 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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手臂骨折上夾板固定后休養(yǎng)，要注意傷口護理、飲食調(diào)整、康復(fù)鍛煉、定期復(fù)查、心理調(diào)適等。 1.傷口護理：保持夾板固定處清潔干燥，避免沾水，防止感染。觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如瘦肉、蛋類、奶制品、新鮮蔬菜和水果，促進骨折愈合。 3.康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進行適度的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。 5.心理調(diào)適：保持良好心態(tài)，避免焦慮和抑郁，有助于身體恢復(fù)。 總之，手臂骨折上夾板固定后的休養(yǎng)需要多方面注意，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，以促進骨折盡快愈合，恢復(fù)手臂正常功能。
2025-03-27 02:16
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!可以的，鮮牛奶含有較高鈣，有助于人體吸收和利用。對于人體的康復(fù)有一定的促進，一天兩杯就可以了，好東西也不能多用的。祝早日康復(fù)！
2016-01-25 12:23
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