近一個月每晚做噩夢大喊，是焦慮障礙癥嗎
本次發(fā)病及持續(xù)時間:一個月以往診斷治療經(jīng)過及效果:服了琥珀安神丸刺五加和谷維素沒起什么作用病史:無最近一個月不知道什么原因,每天晚上都會做惡夢,總是大聲的喊叫,每次都是父母把我叫醒.這是不是焦慮障礙癥啊,做惡夢時,大腦是很清楚的,就是醒不了,也知道自己在喊,醒了之后非常害怕,一定要打開燈才睡著,是工作的壓力太大嗎.還是精神上有什么癥狀.第一次問題補充:(2007-5-619:10:10)謝謝!!那還吃點什么藥好呢還是繼續(xù)服用琥珀安神丸刺五加和谷維素
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回答4
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佘生林 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院
三級甲等
精神科
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經(jīng)常做噩夢大喊可能由多種原因引起，包括心理壓力、睡眠環(huán)境、不良生活習慣、身體疾病以及精神障礙等。 1. 心理壓力：工作、學習或生活中的壓力過大，可能導致精神緊張，影響睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)做噩夢大喊的情況。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過強、溫度不適等不良睡眠環(huán)境，會干擾睡眠，引發(fā)噩夢。 3. 不良生活習慣：睡前過度使用電子設備、飲食過飽或過餓、睡前劇烈運動等，都可能影響睡眠。 4. 身體疾?。喝绾粑到y(tǒng)疾病、心血管疾病等，可能導致睡眠時身體不適，引發(fā)噩夢。 5. 精神障礙：焦慮障礙癥、抑郁癥等精神疾病，也可能出現(xiàn)睡眠問題，包括做噩夢大喊。 如果這種情況持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查和心理評估，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的睡眠習慣和心態(tài)。
2025-03-25 23:03
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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夢是正常的生理現(xiàn)象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系.睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應作適當?shù)捏w力活動（如散步）,做體操等適當放松,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮(zhèn)靜藥物,因為它有晨起后有困倦感,易成癮,停藥后反彈等副作用不宜長期服用.
2016-01-24 20:22
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這是夢魘,屬睡眠障礙.歸為臨床心理科病癥.不是焦慮癥.可服中成藥調(diào)理或配合激光經(jīng)絡氧療.此病應找精神心理科執(zhí)業(yè)醫(yī)生診療.具體方案需來院診察后再定.若需幫助可點醫(yī)生名字聯(lián)系我
2016-01-24 04:21
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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多運動,跑跑步,打打太極拳,登山什么的,飲食要清淡,心胸闊達些.每天早上登山要喊嗓子,這樣可以放松壓力,減少焦慮.
2016-01-24 01:15
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