長期戴眼鏡致眼球突出如何改善？
我從初中的時(shí)候就開始長期戴著眼睛了，導(dǎo)致現(xiàn)在一脫下眼鏡眼球有明顯的突出，有什么辦法能改善嗎？
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回答2
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李勁嶸 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
青光眼?？?/p>
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長期戴眼鏡導(dǎo)致眼球突出，可通過養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、眼部按摩、佩戴合適眼鏡、適度運(yùn)動(dòng)及合理飲食等來改善。 1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間近距離用眼，每間隔一段時(shí)間就遠(yuǎn)眺放松，減少視疲勞。 2.眼部按摩：輕柔按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰等，促進(jìn)眼周血液循環(huán)。 3.佩戴合適眼鏡：選擇合適度數(shù)和材質(zhì)的眼鏡，減輕對(duì)眼睛的壓力。 4.適度運(yùn)動(dòng)：如打乒乓球、羽毛球等，鍛煉眼部肌肉，緩解眼球突出。 5.合理飲食：多攝入富含維生素 A、C、E 和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。 改善眼球突出需要長期堅(jiān)持，同時(shí)要定期進(jìn)行眼部檢查。如果眼球突出情況嚴(yán)重或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-26 03:49
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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近視后眼球軸度拉長，已經(jīng)成為定局，即使做近視眼手術(shù)也不能使眼球的形狀再改變,最好不要手術(shù)，可以選擇激光治療近視，平時(shí)要合理用眼。
2016-01-24 09:20
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
