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上課時緊張身體抖動可能由心理因素、生理因素、神經(jīng)系統(tǒng)問題、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏營養(yǎng)等引起。 1.心理因素：如焦慮、壓力過大等情緒問題，可能導致神經(jīng)緊張，引起身體抖動。長期處于緊張狀態(tài)，會使身體的應激反應增強。 2.生理因素：過度疲勞、睡眠不足，使得身體機能下降，無法有效控制肌肉活動，從而出現(xiàn)抖動。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問題：例如特發(fā)性震顫、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，會影響神經(jīng)對肌肉的控制，導致抖動。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，可能引起肌肉震顫。 5.缺乏營養(yǎng)：缺乏鈣、鎂等礦物質(zhì)，會影響肌肉的正常收縮和放松，導致抖動。 總之，上課時緊張身體抖動的原因較為復雜。如果這種情況頻繁出現(xiàn)且影響到正常生活和學習，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關檢查明確原因，并采取相應的治療措施。

象您這種情況，多是由于存在心理素質(zhì)較差的情況，需要多參考心理方面的書籍

你好，根據(jù)你的描述考慮最主要的還是由于心理過于緊張造成的，建議你調(diào)整好心態(tài)，積極主動地面對生活，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動

是怕回答問題還是無原因？首先放松自己，跟上老師的上課思路，轉(zhuǎn)移注意力，。回答不好不要緊，課前要預習好，可以針對自己的缺點彌補。

你好，如果過于緊張的話可以采取鎮(zhèn)靜藥物治療。