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曬了好久后皮膚出現(xiàn)灼燒感、紅痛，很可能是曬傷。曬傷是由于皮膚過度暴露在紫外線中引起的，可能導(dǎo)致皮膚炎癥、脫水、色素沉著等。常見的癥狀包括皮膚發(fā)紅、疼痛、發(fā)熱、腫脹、水皰等。 1. 皮膚炎癥：紫外線損傷皮膚細(xì)胞，引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為紅腫熱痛。 2. 脫水：長時間暴曬會使皮膚水分大量流失，導(dǎo)致干燥、緊繃。 3. 色素沉著：刺激黑素細(xì)胞產(chǎn)生更多黑色素，出現(xiàn)膚色加深。 4. 水皰形成：嚴(yán)重曬傷時，皮膚可能會出現(xiàn)水皰。 5. 感染風(fēng)險：受損的皮膚屏障易受細(xì)菌等感染。 如果出現(xiàn)曬傷，應(yīng)及時采取措施緩解癥狀，如冷敷、保濕等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快就醫(yī)。同時，日常要做好防曬措施，避免再次曬傷。

皮膚曬傷后，可使用濃度為1.9%的鹽水敷在傷處。調(diào)制這樣的鹽水方法很簡單，只需將一湯勺食鹽溶解在一升水中。專家稱，用新鮮的酸奶敷在傷處也比較有效。紅茶和橡樹皮煮出的湯藥效果也不錯，不過皮膚可能會因?yàn)闇幍念伾珪簳r變黑。如果曬傷比較嚴(yán)重，吃一片阿司匹林能有效促進(jìn)皮膚的修復(fù)。但如果是大面積曬傷，就應(yīng)該立即去看醫(yī)生了。

這種情況有可能是曬傷導(dǎo)致。及時到皮膚科具體看看，可以使用燒燙傷膏外敷。

是皮膚曬傷的情況，皮膚護(hù)理，蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內(nèi)的啫喱狀汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透。蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復(fù)外，當(dāng)皮膚因曬傷而出現(xiàn)灼熱痛楚時，涂上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。