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車禍導(dǎo)致橫突骨折，臥床 1 個(gè)月后準(zhǔn)備戴護(hù)具下床活動(dòng)，需要注意活動(dòng)量、姿勢、疼痛情況、防護(hù)措施以及后續(xù)復(fù)查等。 1.活動(dòng)量：應(yīng)循序漸進(jìn)增加，開始時(shí)活動(dòng)時(shí)間不宜過長，避免過度疲勞。 2.姿勢：盡量保持身體正直，避免彎腰和扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，防止加重?fù)p傷。 3.疼痛情況：若活動(dòng)中或活動(dòng)后出現(xiàn)疼痛加劇，應(yīng)立即停止活動(dòng)，臥床休息。 4.防護(hù)措施：佩戴合適的護(hù)具，保證其固定牢固，提供足夠的支撐和保護(hù)。 5.后續(xù)復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查，了解骨折愈合情況。 6.心理調(diào)整：保持積極的心態(tài)，不要因擔(dān)心而過度緊張，影響康復(fù)進(jìn)程。 總之，在戴護(hù)具下床活動(dòng)期間，要密切關(guān)注自身的身體反應(yīng)，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，以促進(jìn)骨折的良好愈合和身體的恢復(fù)。

您好，骨折后一個(gè)月疼痛感可以消失，但是還沒有愈合堅(jiān)強(qiáng)，因此即使下床活動(dòng)，也不能過度的活動(dòng)，可以佩戴腰圍帶行走。坐著也可以，盡量避免彎腰，開始如果雙下肢無力，可以拄雙拐行走，臥床期間可以交替抬高雙下肢進(jìn)行力量鍛煉。

您好，您是橫突骨折已經(jīng)一個(gè)月了，咨詢有關(guān)事宜。一個(gè)月了，骨折的地方已經(jīng)生在在一起了，橫突骨折不會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)的問題，可以下地鍛煉了。僅供參考祝你早日康復(fù)！

3,4橫突骨折。是以前的片子吧？應(yīng)該可以下床活動(dòng)。也可以做些彎腰活動(dòng)，幅度自己控制。慢慢來。