頭發(fā)突然變油且洗不掉該如何解決
我頭發(fā)一直很好```就突然頭發(fā)的油很多``怎么也洗不到``洗完后頭發(fā)不好干冒著有點(diǎn)攆還打柳```怎么洗都不行啊```就是怎么洗都洗不掉啊```洗完擦干了``就是看著很油,打柳```冒著很粘````有什么辦法可以治啊`````
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回答2
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陳燕銘 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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頭發(fā)突然變得很油且難以洗凈,可能是由于皮脂腺分泌旺盛、洗發(fā)水不合適、飲食因素、作息不規(guī)律、精神壓力大等原因?qū)е隆?1. 皮脂腺分泌旺盛:頭皮的皮脂腺分泌過多油脂,可能與激素水平變化有關(guān)??赏ㄟ^保持規(guī)律作息,避免熬夜來調(diào)節(jié)。 2. 洗發(fā)水不合適:某些洗發(fā)水可能不適合個(gè)人發(fā)質(zhì),無法有效清潔油脂。建議更換具有控油功效的洗發(fā)水。 3. 飲食因素:過多攝入油膩、辛辣、甜食等,會(huì)刺激皮脂腺分泌。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜水果。 4. 作息不規(guī)律:長期熬夜或睡眠不足會(huì)影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致油脂分泌異常。應(yīng)保證充足睡眠,每天至少 7 小時(shí)。 5. 精神壓力大:緊張、焦慮等不良情緒會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)。學(xué)會(huì)放松,如通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解。 總之,頭發(fā)突然變油需要綜合調(diào)理。如果情況持續(xù)不改善,建議及時(shí)就醫(yī),查明是否存在其他潛在的健康問題。
2025-03-26 14:19
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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病情分析:你好,頭油很多是脂溢性皮炎的表現(xiàn),不屬于內(nèi)分泌失調(diào)。
2016-01-23 06:24
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