14歲近視至今約 400 度未配鏡，如何恢復視力？
近視了'''看遠的地方看不清楚'我從14歲開始就近視了'一直到現(xiàn)在可能有400度了'沒有佩戴眼鏡'''請問有什么辦法能恢復正常嗎？
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回答4
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洪俊 副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
眼科
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近視是一種常見的屈光不正問題，對于 14 歲開始近視至今約 400 度且未配鏡的情況，恢復視力的方法包括養(yǎng)成良好用眼習慣、佩戴合適眼鏡、進行眼部訓練、考慮手術治療以及注意飲食營養(yǎng)等。 1. 養(yǎng)成良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息 5 分鐘，看遠處或做眼保健操。保持正確的讀寫姿勢，光線要適中。 2. 佩戴合適眼鏡：及時驗光配鏡，能有效矯正視力，減輕視疲勞，防止近視進一步加深。 3. 眼部訓練：如轉眼球、遠眺、看近看遠交替等訓練，可增強眼部肌肉調節(jié)能力。 4. 手術治療：成年后，若近視度數(shù)穩(wěn)定，可考慮激光近視手術或 ICL 晶體植入術，但需嚴格術前檢查評估。 5. 注意飲食營養(yǎng)：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，有助于眼睛健康。 總之，近視的恢復需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，應定期進行眼部檢查，及時了解眼睛的狀況。
2025-03-26 01:28
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您已經(jīng)做完手術了還是還沒做？沒做的話建議不要手術。因為目前為止還沒有關于術后不良反應的記錄，但不代表手術是安全的。近視眼老了之后不會有老花眼。
2016-01-23 08:38
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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近視眼一般手術后年齡大后不影響的視力的。現(xiàn)在年齡較小即使有近視也不宜采用激光手術治療的，一般認為在24歲以前人體視力不穩(wěn)定，即使手術后也還會發(fā)生近視的。所以現(xiàn)在需佩戴眼鏡為宜，在24歲以后再做手術為宜。
2016-01-23 07:40
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，眼睛的發(fā)育一般在十多歲就接近成人了，十八歲已經(jīng)成年，眼球已經(jīng)發(fā)育正常，可以做準分子激光近視手術了，不用擔心。但是手術前要檢查眼睛本身的情況，看是否適合做手術，眼壓高，角結膜炎，淚道不通暢，或者有眼底疾病不適合做手術。
2016-01-23 03:57
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
