血壓血脂血糖高該如何應對
醫(yī)生您好；我這幾年的血壓基本是160～170之間，我的血脂是7～8之間，我前幾天去查血，血糖又成了7.67，請問我應該怎么辦
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回答3
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劉仕群 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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血壓長期在 160～170mmHg 之間，血脂 7～8mmol/L，血糖 7.67mmol/L，這種情況需要綜合考慮生活方式調整、藥物治療、定期監(jiān)測、并發(fā)癥預防以及心理調節(jié)等。 1. 生活方式調整：控制飲食，減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和粗糧。適量運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，像快走、慢跑等。戒煙限酒，保持充足睡眠，避免熬夜。 2. 藥物治療：降壓藥可選用硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等；降脂藥如阿托伐他汀、瑞舒伐他??；降糖藥有二甲雙胍、格列美脲等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 定期監(jiān)測：定期測量血壓、血脂、血糖，了解病情變化，以便調整治療方案。 4. 并發(fā)癥預防：關注心腦血管、腎臟等并發(fā)癥，定期進行相關檢查，如心電圖、腎功能檢查等。 5. 心理調節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響病情。 總之，面對血壓、血脂、血糖異常，要采取綜合措施，積極治療，同時遵循醫(yī)生建議，改善生活方式，定期復查，以控制病情，預防并發(fā)癥。
2025-03-25 20:48
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，這種情況屬于高血壓，高血壓病的治療一個是口服降壓藥治療，可以口服硝苯地平緩釋片和依那普利治療。再就是平時飲食要低鹽低糖低脂飲食，避免情緒激動，不要生氣。
2016-01-22 20:23
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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這個和飲食活動和內分泌遺傳有關系，你的血壓血脂血糖都偏高的我建議你最好是心情別緊張，最好是飲食注意控制，適度吃些新鮮蔬菜，適度運動飲食避免過咸，必要時在醫(yī)生指導下規(guī)范治療
2016-01-22 18:05
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