肥胖與代謝綜合征有關(guān)系嗎?
今天在辦公室聊天時(shí)聽(tīng)同事說(shuō),他有個(gè)親戚特別胖,竟然得了代謝綜合征了,挺好奇的,現(xiàn)在這些病的名堂也太多了吧,咋還有這個(gè)?。课冶救艘蔡貏e胖,這和胖有關(guān)系嗎?
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回答5
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陳燕銘 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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代謝綜合征是一種復(fù)雜的代謝紊亂疾病,其發(fā)病與多種因素相關(guān),包括肥胖、遺傳、不良生活方式、年齡和激素失衡等。 1.肥胖:肥胖是代謝綜合征的重要危險(xiǎn)因素。過(guò)多的脂肪組織會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗,影響身體對(duì)血糖和脂質(zhì)的正常代謝。 2.遺傳:遺傳因素在代謝綜合征的發(fā)生中也起到一定作用。如果家族中有代謝綜合征患者,患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 3.不良生活方式:如長(zhǎng)期高糖、高脂飲食,缺乏運(yùn)動(dòng),吸煙,酗酒等,都可能引發(fā)代謝綜合征。 4.年齡:隨著年齡增長(zhǎng),身體代謝能力逐漸下降,患代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)上升。 5.激素失衡:例如,體內(nèi)某些激素分泌異常,影響代謝調(diào)節(jié),可能導(dǎo)致代謝綜合征的發(fā)生。 總之,肥胖與代謝綜合征密切相關(guān),但不是唯一的致病因素。保持健康的生活方式,定期體檢,有助于預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)代謝綜合征。
2025-03-24 14:32
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回答4
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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代謝綜合征就是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥多種疾病在人體內(nèi)集結(jié)的一種狀態(tài)。這就是代謝綜合征,代謝綜合征患者很容易并發(fā)心腦血管疾病。需要積極干預(yù)血糖,血脂,血壓還有肥胖。
2016-01-23 02:50
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回答3
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王衛(wèi)理 醫(yī)師
上海市松江區(qū)新浜鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,請(qǐng)你到醫(yī)院內(nèi)分泌科做相應(yīng)檢查,看是否病理性肥胖
2016-01-23 01:53
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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您好!代謝綜合征是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥等多種疾病在人體內(nèi)集結(jié)的一種狀態(tài),直接導(dǎo)致嚴(yán)重心血管疾病的發(fā)生,并造成死亡。肥胖能帶來(lái)代謝綜合癥一、腹部肥胖或超重;二、致動(dòng)脈粥樣硬化血脂異常[高甘油三酯(TG)血癥及高密度脂蛋白膽固三、高血壓;四、胰島素抗性及/或葡萄糖耐量異常;
2016-01-22 23:56
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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代謝綜合征是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥等多種疾病在人體內(nèi)集結(jié)的一種狀態(tài),直接導(dǎo)致嚴(yán)重心血管疾病的發(fā)生,并造成死亡。.肥胖能帶來(lái)代謝綜合癥相關(guān)報(bào)道供你參考:據(jù)對(duì)上海市社區(qū)居民的調(diào)查,在高達(dá)約15%的代謝綜合征患病人群中,大腹便便的人患代謝綜合征的最多。昨天,代謝綜合征專題研討會(huì)傳出信息,肥胖直接帶來(lái)高代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn),當(dāng)BMI(體重指數(shù))大于等于30時(shí),患代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)提高10倍。;代謝綜合征是高血壓、血糖異常、血脂紊亂和肥胖癥等多種疾病在人體內(nèi)集結(jié)的一種狀態(tài),直接導(dǎo)致嚴(yán)重心血管疾病的發(fā)生,并造成死亡。據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)的調(diào)查,目前在中國(guó)城市20歲以上的人群中,代謝綜合征的患病率為14%-16%。代謝綜合征隨著年齡的增高而增加,在50至70歲人群中達(dá)到發(fā)病高峰,其中女性患者多于男性。據(jù)預(yù)計(jì),患有代謝綜合征的病人,在未來(lái)7年里,每8個(gè)人就會(huì)有1人因代謝綜合征死亡,其中因糖尿病導(dǎo)致的心血管疾病發(fā)生數(shù)量是血糖正常者的4.5倍。昨天與會(huì)專家特別提醒那些還沒(méi)有達(dá)到代謝綜合征高發(fā)且易于干預(yù)的中青年人,必須提前進(jìn)行生活方式重塑,如積極的運(yùn)動(dòng)、減輕體重,必要時(shí)進(jìn)行調(diào)脂、降糖、降壓等針對(duì)性藥物治療。據(jù)悉,降糖干預(yù)一年,可以降低代謝綜合征的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)約50%。另外,超重兒童的生活方式干預(yù)應(yīng)當(dāng)盡早進(jìn)行。代謝綜合征,你該知道的●你的血壓是否超過(guò)140/90mmHg?●你的空腹血糖是否超過(guò)6.1mmol/l?或餐后血糖超過(guò)7.8mmol/l?●你的空腹血甘油三酯是否超過(guò)1.7mmol/l?或空腹HDL-C小于0.9mmol/l(男)?、1.0mmol/l(女)?●你的體重/身高的平方是否超過(guò)25Kg/m2?如果以上4項(xiàng)中有你3項(xiàng)的回答為“是”,那么你就應(yīng)當(dāng)盡快去求醫(yī)。根據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)建議的診斷標(biāo)準(zhǔn),你已是代謝綜合征患者。飲食與治療:調(diào)整:多食天然油脂現(xiàn)今科學(xué)家已發(fā)現(xiàn)了脂肪和膽固醇的真相。人體膽固醇有好壞之分,好膽固醇(高密度脂蛋白hdl)能夠清除血脂,保護(hù)心臟。而壞膽固醇(低密度脂蛋白ldl)太多會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)。什么樣的食物能夠提高體內(nèi)hdl,控制ldl呢?大量研究發(fā)現(xiàn),恰好是含膽固醇的食物,如魚(yú)類、肉類和蛋類。而完全不含膽固醇的食物,如淀粉和糖,卻會(huì)使人體hdl明顯下降和ldl上升。提示:天然高蛋白膽固醇食物,包括魚(yú)類、肉類、蛋類、堅(jiān)果和種子(如可可、大豆和花生)可以降低人體內(nèi)甘油三脂,提高好膽固醇,降低血糖和血壓。心臟病的危險(xiǎn)因素取決于甘油三脂和好膽固醇之比。轉(zhuǎn)變:抗氧化到抗糖化最新的營(yíng)養(yǎng)革命思想是“低碳低糖,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)”。低糖是要選擇血糖指數(shù)(gi)較低的碳水化合物,例如選燕麥而不是小麥,選柚子而不是橘子。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是攝入和增補(bǔ)最缺乏的維生素和礦物質(zhì)等必需營(yíng)養(yǎng)素,如維生素a、c、e和礦物質(zhì)鋅、硒、鉻等。研究證實(shí),長(zhǎng)期高血糖會(huì)使人體細(xì)胞,如紅細(xì)胞中的膠原蛋白粘在一起,失去彈性,并產(chǎn)生大量自由基(即氧化),所以抗糖化,就是要通過(guò)減少血糖波動(dòng)和對(duì)胰島素的刺激,來(lái)減少細(xì)胞糖化。所以,在抵御慢性疾病時(shí),直接抗糖化要比抗氧化更有效??梢栽陲嬍持姓莆者@樣的原則:一是控制碳水化合物總量攝入,包括限制糖和淀粉;二是多吃綠葉蔬菜、低糖水果和全谷麥類;三是以生吃、粗加工、加酸味(如檸檬和醋)、高低gi的食物混吃(如豬肉燉粉條)、先吃gi低的食物(如先吃肉);四是攝入抗糖化劑,例如鉻和鋅。提示:研究認(rèn)為,各類最佳食物有:海鮮為深海魚(yú);堅(jiān)果為可可豆;種子為大豆;植物油為亞麻子油;蔬菜為西蘭花和大蒜;水果為櫻桃和莓類。具體藥物決定于你的病情.希望對(duì)你有幫助.
2016-01-22 21:55
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