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腹脹且排便困難多年，可能由飲食不當、胃腸動力不足、腸道菌群失調、腸道疾病、精神心理因素等引起。 1. 飲食不當：長期食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等，或暴飲暴食，導致胃腸負擔過重。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果攝入，規(guī)律進食，細嚼慢咽。 2. 胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物在胃腸道積聚。可適當增加運動量，促進胃腸蠕動，必要時在醫(yī)生指導下使用多潘立酮、莫沙必利等藥物。 3. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，也可食用富含益生元的食物。 4. 腸道疾?。喝缃Y腸炎、腸梗阻等。需進行腸鏡等檢查明確診斷，根據具體病情治療，可能用到柳氮磺胺吡啶、美沙拉嗪等藥物。 5. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒影響胃腸功能。要學會調節(jié)情緒，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 腹脹且排便困難多年較為復雜，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因，采取針對性治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態(tài)。

可以配著吃的。建議服用一盒腸胃康，然后長期服用歸脾丸，麗珠腸樂只是暫時的效果，根本在于健脾。

你好！根據你的問題我查了相關資料未見兩者有相抵觸的地方，但是作為服藥的基本常識就是分開服藥，這是因為每味藥可能都沒危害，但是相互作用在一起可能會產生其他的作用，也可能會降低療效，建議間隔1小時服用