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17 歲仍有長(zhǎng)高的可能，影響身高的因素主要有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和心態(tài)等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳影響，但后天努力也能有所改善。 2.營(yíng)養(yǎng)：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉、新鮮蔬果等。 3.睡眠：每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)：多進(jìn)行跳繩、籃球、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.心態(tài)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張，以免影響內(nèi)分泌。 總之，17 歲想要長(zhǎng)高，需要綜合多種因素進(jìn)行調(diào)整。注意飲食均衡，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

想要長(zhǎng)高要確定骨骺線沒(méi)有閉合要想增高，應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。還有，糯米、甜點(diǎn)等食品應(yīng)盡量不吃,可樂(lè)與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻?，?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。巧克力和牛奶一塊吃也會(huì)影響對(duì)牛奶營(yíng)養(yǎng)的充分吸收.

身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.迄今為止沒(méi)有行之有效的增高藥物的.

你好，經(jīng)常參加體育鍛煉有助于人長(zhǎng)高，有利于長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng)：輕松活潑、自由伸展和開(kāi)放性項(xiàng)目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杠等。一般來(lái)說(shuō)，孩子長(zhǎng)得高或矮，只與家長(zhǎng)的遺傳基因和身體健康有關(guān)聯(lián)。但心理學(xué)家說(shuō)，心理不健康也會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

你好，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果使用過(guò)早可能導(dǎo)致骨骺過(guò)早閉合影響最終身高的