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心腦血管疾病患者在日常生活中，需要從飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、用藥、定期復(fù)查等方面多加注意，以控制病情，減輕癥狀。 1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬果，如芹菜、蘋果等。減少動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品的攝入。 2.運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間要適中，循序漸進(jìn)。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。情緒波動(dòng)過大可能導(dǎo)致血壓升高，加重病情。 4.用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用藥物，如阿司匹林、他汀類藥物、降壓藥（硝苯地平、厄貝沙坦）等。不得擅自增減藥量或停藥。 5.定期復(fù)查：定期進(jìn)行血壓、血糖、血脂、心電圖等檢查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之，心腦血管疾病患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。

心血管病人首先應(yīng)安排好三餐，飲食應(yīng)少量多餐，避免過飽，晚餐更應(yīng)少而清淡，不吃肥甘厚味食物。這樣有利于使血脂降低，可防止和減輕動(dòng)脈粥樣硬化的形成，同時(shí)由于血脂的降低，血液的粘滯性也會(huì)降低，有利于血液循環(huán)，從而減少了心腦血管意外的發(fā)生率。

你好，按時(shí)吃藥，不能停藥的，還有就是飲食上要注意清淡，不飲酒抽煙，定期去醫(yī)院復(fù)查血脂，肝功等，希望你能滿意你好，不能勞累，也要避免情緒激動(dòng)，按時(shí)吃藥很重，飲食當(dāng)然是低鹽低脂，祝你健康

清淡為主，防止?fàn)I養(yǎng)過剩，切實(shí)做到“三低”——低鹽、低糖、低動(dòng)物脂肪。堿性食品可防止不良物質(zhì)在血管壁上沉積，預(yù)防血管硬化。故要常吃綠色蔬菜瓜果、牛奶、豆類、粟子、杏仁、山芋、土豆、西紅柿、桔子等堿性食品。