準(zhǔn)分子激光手術(shù)后吃啥助視力恢復(fù)？
關(guān)于做完準(zhǔn)分子激光手術(shù)后吃什么對(duì)眼睛視力恢復(fù)有幫助?的問題
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回答2
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李勁 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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準(zhǔn)分子激光手術(shù)后，飲食對(duì)視力恢復(fù)有一定幫助，比如富含維生素 A、維生素 C、蛋白質(zhì)、葉黃素和鋅的食物等。 1.富含維生素 A 的食物：維生素 A 對(duì)于眼睛的正常功能和視網(wǎng)膜的健康至關(guān)重要。常見的富含維生素 A 的食物有胡蘿卜、南瓜、魚肝油等。 2.富含維生素 C 的食物：維生素 C 具有抗氧化作用，能保護(hù)眼睛免受自由基的損傷。例如橙子、草莓、獼猴桃等。 3.富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體組織修復(fù)和生長(zhǎng)所必需的。像雞蛋、牛奶、魚肉等都富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 4.富含葉黃素的食物：葉黃素可以吸收有害的藍(lán)光，保護(hù)眼睛。菠菜、玉米、蛋黃等食物中含有豐富的葉黃素。 5.富含鋅的食物：鋅參與眼睛內(nèi)維生素 A 的代謝和運(yùn)輸。瘦肉、海鮮、豆類等含鋅量較高。 總之，準(zhǔn)分子激光手術(shù)后，合理搭配飲食，攝入上述各類營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，有助于眼睛的恢復(fù)和視力的穩(wěn)定。但飲食只是輔助，還需遵循醫(yī)生的建議，注意用眼衛(wèi)生。
2025-03-23 12:39
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，飲食方面對(duì)于眼睛的影響不大的，保持正常的飲食就可以了
2016-01-21 18:20
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
