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晨起嘴苦澀可能由多種原因引起，如口腔衛(wèi)生不佳、消化系統(tǒng)問題、不良生活習(xí)慣、肝膽疾病、糖尿病等。 1.口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)图?xì)菌在口腔內(nèi)滋生，產(chǎn)生異味。建議每天早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 2.消化系統(tǒng)問題：如胃食管反流病、消化不良等。注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃辛辣油膩食物。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、飲酒等。調(diào)整作息，戒煙限酒，保持充足睡眠。 4.肝膽疾病：膽囊炎、膽結(jié)石等可能影響膽汁排泄，導(dǎo)致口苦。需要就醫(yī)檢查，明確診斷。 5.糖尿?。貉强刂撇患褧r(shí)，也可能出現(xiàn)口苦。要監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑控制血糖。 如果晨起口苦的癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

苦澀一般是不僅有陰津虧損，同時(shí)還伴有內(nèi)熱，如胃熱、肺熱、心熱等。從中醫(yī)治療角度來看，這類患者的治療原則是養(yǎng)陰生津，同時(shí)對于還有內(nèi)熱的患者，還要給予瀉火的治療，如胃熱，可以用經(jīng)典方清胃散等。你最好拿些重要喝喝看。