經(jīng)常上夜班對(duì)身體影響大嗎，眼球脹痛咋回事
經(jīng)常上夜班影響大嗎、眼球有點(diǎn)脹痛？想得到怎樣的幫助：經(jīng)常上夜班影響大嗎、眼球有點(diǎn)脹痛。
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回答1
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邱波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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經(jīng)常上夜班對(duì)身體有一定影響，可能導(dǎo)致生物鐘紊亂、免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管負(fù)擔(dān)增加、精神狀態(tài)不佳等。眼球脹痛可能是用眼過度、眼壓升高、眼部炎癥、干眼癥、視疲勞等原因引起。 1.生物鐘紊亂：人體有自身的生物鐘，經(jīng)常上夜班會(huì)打亂正常節(jié)律，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天困倦、注意力不集中。 2.免疫力下降：長(zhǎng)期晝夜顛倒，身體的免疫功能會(huì)受到抑制，容易患上感冒、感染等疾病。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：可能引起激素分泌失衡，如女性可能出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，男性可能出現(xiàn)性功能障礙。 4.心血管負(fù)擔(dān)增加：血壓、心率等容易出現(xiàn)異常，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 5.精神狀態(tài)不佳：易出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒。 6.眼球脹痛原因： 用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦或手機(jī)屏幕，眼肌疲勞。 眼壓升高：青光眼等疾病可導(dǎo)致眼壓升高，引起脹痛。 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等會(huì)有脹痛感。 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快。 視疲勞：眼部調(diào)節(jié)功能異常。 總之，經(jīng)常上夜班對(duì)身體有多種不良影響，若出現(xiàn)眼球脹痛應(yīng)及時(shí)休息，如癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，明確原因，對(duì)癥治療。平時(shí)要注意合理安排作息，保證充足睡眠。
2025-03-24 18:21
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