糖尿病人能喝鮮牛奶嗎？喝哪種好？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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季兵 主任醫(yī)師
廣東祈福醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病人可以喝鮮牛奶，選擇合適的牛奶有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、控制血糖。選擇時(shí)需考慮牛奶的種類(lèi)、含糖量、脂肪含量、蛋白質(zhì)含量及個(gè)人身體狀況等。 1.種類(lèi)：優(yōu)先選擇純牛奶，避免含大量添加糖的風(fēng)味牛奶。 2.含糖量：低糖或無(wú)糖的牛奶更適合，能減少血糖波動(dòng)。 3.脂肪含量：可選擇低脂或脫脂牛奶，降低脂肪攝入。 4.蛋白質(zhì)含量：高蛋白質(zhì)含量的牛奶能提供更多營(yíng)養(yǎng)。 5.個(gè)人身體狀況：若存在高血脂等合并癥，脫脂牛奶可能更優(yōu)。 總之，糖尿病人喝牛奶要綜合考慮多種因素，選擇適合自己的牛奶，并注意適量飲用，同時(shí)密切監(jiān)測(cè)血糖。
2025-03-20 15:10
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳靜 主治醫(yī)師
天津市津南區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心
二級(jí)
內(nèi)分泌科
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可以喝牛奶的。什么奶都可以喝的。糖尿病需要隨時(shí)跟蹤血糖情況，保持在正常范圍內(nèi)，因此建議您購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)血糖儀用于家庭監(jiān)測(cè)，這樣就可以隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖情況。推薦您選擇大品牌，比如說(shuō)三諾。
2016-01-20 20:26
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