尾骨骨折兩月半肌肉皮膚發(fā)硬怎么辦
尾骨骨折肌肉發(fā)硬現(xiàn)已兩月半，一直側(cè)身或爬著睡，昨晚平躺不了，因為兩大腿跟和屁股皮膚發(fā)硬，希望大夫幫助解答，謝謝
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回答2
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林偉鵬 副主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
骨科
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尾骨骨折兩月半后肌肉皮膚發(fā)硬，可能是骨折未完全恢復、局部血液循環(huán)不暢、肌肉緊張痙攣、瘢痕形成及長期姿勢不良等原因所致。 1. 骨折未完全恢復：骨折愈合需要時間，若未完全長好，可能影響周圍組織，導致肌肉皮膚發(fā)硬。此時應(yīng)繼續(xù)休養(yǎng)，避免劇烈運動。 2. 局部血液循環(huán)不暢：骨折部位的血管可能受到損傷，影響血液供應(yīng)，導致組織發(fā)硬?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式促進血液循環(huán)。 3. 肌肉緊張痙攣：長期保持特定姿勢會使肌肉緊張，出現(xiàn)痙攣和發(fā)硬。適當進行肌肉拉伸和放松訓練有助于緩解。 4. 瘢痕形成：傷口愈合過程中可能形成瘢痕組織，質(zhì)地較硬?？墒褂靡恍╈畎痰乃幬?，如積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等。 5. 長期姿勢不良：側(cè)身或趴著睡的姿勢持續(xù)時間過長，可能影響局部肌肉和皮膚。需調(diào)整睡姿，保持舒適體位。 尾骨骨折后的恢復需要耐心和細心，若肌肉皮膚發(fā)硬的情況持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行進一步的檢查和治療。
2025-03-24 03:40
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述考慮應(yīng)該是長時間活動少導致。你好，這么長時間可以適當鍛煉了，隨著體育鍛煉活動疼痛就會慢慢好轉(zhuǎn)。
2016-01-21 13:31
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