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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王堯 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病人適合的運(yùn)動(dòng)包括散步、慢跑、游泳、騎自行車(chē)、太極拳等。 1.散步：強(qiáng)度較低，能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于控制血糖。 2.慢跑：可提高身體代謝，增強(qiáng)肌肉對(duì)葡萄糖的攝取和利用。 3.游泳：全身運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)壓力小，能改善心肺功能，調(diào)節(jié)血糖水平。 4.騎自行車(chē)：鍛煉腿部肌肉，增強(qiáng)耐力，改善胰島素抵抗。 5.太極拳：動(dòng)作舒緩，能調(diào)節(jié)身心，減輕壓力，對(duì)血糖控制有益。 總之，糖尿病人選擇運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)根據(jù)自身身體狀況，循序漸進(jìn)，運(yùn)動(dòng)前后要做好準(zhǔn)備和放松活動(dòng)，如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-23 22:41
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，糖尿病病人一般要避免外傷，因?yàn)橥鈧麄诓蝗菀子?，所以避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
2016-01-21 09:33
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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糖尿病的癥狀。典型的癥狀是多尿、多飲、多食與體重減輕
2016-01-21 09:28
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
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