心慌焦慮多夢(mèng)連續(xù) 10 天每晚都做夢(mèng)是何因
心慌焦慮,多夢(mèng),連續(xù)10天每晚都做夢(mèng),請(qǐng)問是什么原因?心慌焦慮,多夢(mèng),連續(xù)1曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答1
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陳光敏 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
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心慌焦慮多夢(mèng)可能由精神壓力、不良生活習(xí)慣、軀體疾病、環(huán)境因素、藥物影響等引起。 1. 精神壓力：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)或人際關(guān)系帶來的壓力過大，容易導(dǎo)致神經(jīng)緊張，出現(xiàn)心慌焦慮和多夢(mèng)。 2. 不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、睡前過度使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等，會(huì)影響睡眠質(zhì)量，引發(fā)多夢(mèng)心慌焦慮。 3. 軀體疾?。夯加猩窠?jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，從而出現(xiàn)這些癥狀。 4. 環(huán)境因素：睡眠環(huán)境嘈雜、溫度不適宜、光線過強(qiáng)等，會(huì)影響睡眠，使人多夢(mèng)且易心慌焦慮。 5. 藥物影響：某些藥物的副作用可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致多夢(mèng)、心慌焦慮，如抗高血壓藥、抗抑郁藥等。 如果心慌焦慮多夢(mèng)的癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，保持良好的心態(tài)和睡眠習(xí)慣。
2025-03-23 21:13
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng)，是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí)，機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病，25%是內(nèi)分泌原因，12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。 查看全文»
