產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離未愈，如何促進(jìn)康復(fù)？
孟醫(yī)生您好!很冒昧打攪您!我去年9月生了小孩,恥骨聯(lián)合處分離5厘米,去年11月,X拍片還有3厘米,今年1月,拍片顯示2厘米,3月還有1.8厘米,期間去醫(yī)院看了很多次,醫(yī)生都說(shuō)沒(méi)辦法治療,只能等它慢慢恢復(fù).5月去同仁堂看中醫(yī),吃了一個(gè)半月的中藥,現(xiàn)在感覺(jué)還不是完全康復(fù).期間一直不敢運(yùn)動(dòng),怕傷到骨頭.請(qǐng)問(wèn)專家,我的恥骨完全愈合的概率大嗎?我最好的治療方法是什么?我可以做些什么運(yùn)動(dòng)促進(jìn)愈合呢?
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回答5
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劉偉樂(lè) 副主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科一區(qū)
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產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離的恢復(fù)受多種因素影響，包括分離程度、個(gè)體恢復(fù)能力、治療方法、日常護(hù)理和運(yùn)動(dòng)方式等。 1.分離程度：恥骨聯(lián)合分離的距離越大，恢復(fù)所需時(shí)間可能越長(zhǎng)。您目前仍有分離，需持續(xù)關(guān)注恢復(fù)情況。 2.個(gè)體恢復(fù)能力：每個(gè)人的身體恢復(fù)能力不同。有些人自身修復(fù)能力較強(qiáng)，恢復(fù)速度可能相對(duì)較快。 3.治療方法：目前的治療方法有限，中醫(yī)調(diào)理可能有一定幫助，但效果因人而異。 4.日常護(hù)理：注意保持正確的姿勢(shì)，避免久站、久坐，減輕恥骨聯(lián)合處的壓力。 5.運(yùn)動(dòng)方式：在恢復(fù)到一定程度后，可以進(jìn)行一些溫和的康復(fù)運(yùn)動(dòng)，如盆底肌訓(xùn)練、凱格爾運(yùn)動(dòng)等，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 恥骨聯(lián)合分離的恢復(fù)需要耐心和時(shí)間。建議定期復(fù)查，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理。如果長(zhǎng)時(shí)間未完全恢復(fù)或出現(xiàn)疼痛加重等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-23 15:49
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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恥骨聯(lián)合分離一般是見(jiàn)于孕后期，因?yàn)樽訉m增大，所以恥骨之間的結(jié)締組織分開(kāi)，一般產(chǎn)后就會(huì)自然恢復(fù)。至于現(xiàn)在又響聲，那么有可能是因?yàn)檫€沒(méi)有完全愈合建議可以拍一張骨片，排除骨折的情況，如果只是恥骨分離，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)就可以
2016-01-21 08:59
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,堅(jiān)持骨盆帶外固定.
2016-01-21 04:12
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，可能是骨頭縫隙的響聲，不一定有問(wèn)題。建議你觀察一下，如果越來(lái)愈嚴(yán)重，到骨科檢查一下看有沒(méi)有骨頭錯(cuò)位或者骨折。
2016-01-21 00:15
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,恥骨聯(lián)合處分離堅(jiān)持骨盆帶外固定.祝您早日康復(fù)，謝謝?。?
2016-01-20 17:24
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