天生說話聲音不大如何改善？
其實一直說話聲音不大，不是因為性格內(nèi)向不敢說，拼命喊聲音也不會大，請問這個如果是天生的，可以通過什么方法治療、訓練或其他辦法解決呢？因為開始工作了，發(fā)現(xiàn)這個問題對工作有一定的影像，所以開始重視，期待醫(yī)生的回答！:
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回答5
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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天生說話聲音不大可能與多種因素有關(guān)，如聲帶結(jié)構(gòu)、發(fā)聲習慣、呼吸系統(tǒng)功能、心理因素、肌肉力量等。 1. 聲帶結(jié)構(gòu)：部分人的聲帶天生較薄、較短或較松弛，影響聲音的音量?？赏ㄟ^喉鏡檢查明確，必要時進行聲帶修復手術(shù)。 2. 發(fā)聲習慣：錯誤的發(fā)聲方式會限制聲音的發(fā)揮。需要進行專業(yè)的發(fā)聲訓練，學習正確的呼吸和發(fā)聲技巧。 3. 呼吸系統(tǒng)功能：呼吸肌無力或呼吸方式不當，導致氣息支持不足?？蛇M行呼吸訓練，如深呼吸、慢呼吸練習。 4. 心理因素：緊張、焦慮等心理狀態(tài)可能影響發(fā)聲。通過心理疏導，增強自信，改善發(fā)聲狀態(tài)。 5. 肌肉力量：喉部肌肉力量較弱也會使聲音不大。進行針對性的喉部肌肉鍛煉，如喉部伸展運動。 總之，天生說話聲音不大需要綜合評估和針對性治療。建議先到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科就診，明確原因后采取相應措施。同時，要保持積極的心態(tài)，堅持訓練。
2025-03-20 19:15
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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根據(jù)您的描述和主要的臨床表現(xiàn)看。呢的心理因素是比較重的。建議您正規(guī)醫(yī)院心理科檢查；治療上主要是以心理疏導為主，希望我的回答對您有所幫助，
2016-01-20 20:14
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你自信嗎?如果是由于不自信,那是因為你怕，深怕你說出來的話是錯的，或者是你自卑的心理造成的。所以你需要培養(yǎng)自己的自信心；還有大聲說話也是需要練的，你經(jīng)常說話小聲，會形成慣性的，你可以試試科學的發(fā)聲方法
2016-01-20 19:24
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回答2
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粱建華
上海市松江區(qū)九亭鎮(zhèn)衛(wèi)生院
一級
精神科
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去KTV狂喝酒！~狂唱歌看你還小聲不小聲~！~0~等等讓你沒聲多會~！如果是由于不自信,那是因為你怕，深怕你說出來的話是錯的，或者是你自卑的心理造成的。所以你需要培養(yǎng)自己的自信心；
2016-01-20 17:55
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這種聲音的大小很多情況下與您長久以來的養(yǎng)成的習慣有關(guān)，還有就是與您的遺傳有關(guān)，但一般前者關(guān)系更大點。這種情況我建議您需要的是首先要從自己內(nèi)心里把自己解放出來，因為長久以來的習慣讓您覺得這種低聲調(diào)很好，并逐漸成了定式，這個您要突破自己，再有就是要不斷的鍛煉，放大自己的聲音。希望我的建議可以幫助您，謝謝！
2016-01-20 12:04
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