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遇事容易緊張、焦慮，緊張時(shí)雙腿發(fā)軟、手腳發(fā)抖，可能由心理因素、身體狀況、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、內(nèi)分泌失調(diào)、缺乏鍛煉等引起。 1.心理因素：長(zhǎng)期的壓力、焦慮情緒可能導(dǎo)致身體的應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)上述癥狀。比如工作壓力大、生活中的重大變故等。 2.身體狀況：發(fā)燒后身體虛弱，體質(zhì)差，可能影響身體的正常機(jī)能，在緊張時(shí)更易出現(xiàn)不適。 3.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，如自主神經(jīng)失調(diào)，也會(huì)有這樣的表現(xiàn)。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能亢進(jìn)等內(nèi)分泌疾病，可能導(dǎo)致情緒和身體反應(yīng)異常。 5.缺乏鍛煉：身體耐力和適應(yīng)能力不足，緊張時(shí)身體難以應(yīng)對(duì)，從而出現(xiàn)癥狀。 綜上所述，多種因素都可能導(dǎo)致這種情況。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查和心理評(píng)估，以確定具體原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

根據(jù)你的描述，病情敘述不完整，首先疾病的診斷通常依據(jù)臨床癥狀，?？撇轶w和一些相應(yīng)輔助檢查才能夠明確診斷。首先您的癥狀不太符合焦慮癥。焦慮癥通常是過(guò)分擔(dān)心某件事情。您這個(gè)是很常見的現(xiàn)象，一般性格內(nèi)向有時(shí)候會(huì)常常發(fā)生這種情況。這個(gè)主要還是從自身鍛煉開始，學(xué)會(huì)一些人際溝通的技巧。1建議不要自行用藥,最好在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥;2，希望能我的回答能夠幫助到您,祝您健康.

當(dāng)人們受到驚嚇，在精神緊張的瞬間，植物神經(jīng)中的交感神經(jīng)會(huì)突然興奮，通過(guò)復(fù)雜的神經(jīng)內(nèi)分泌的作用，使人全身發(fā)抖。首先你應(yīng)該認(rèn)識(shí)到緊張時(shí)發(fā)抖是一種正常現(xiàn)象，每個(gè)人都可能發(fā)生這種現(xiàn)象。把自己的心態(tài)放平了，凡事對(duì)自己的要求要符合實(shí)際，即使有時(shí)出現(xiàn)一些令自己不滿意的表現(xiàn)，也不要苛求自己，而是要順其自然，該干什么干什么。再就是在實(shí)行這種方法之前，需要做一些必要的檢查，以便確定你的情況到底是怎樣的，你的性格特點(diǎn)等等，這樣才能取得比較好的效果。

你好根據(jù)你的情況屬于身體虛弱引起的低血糖。你好保持心情舒暢注意休息，規(guī)律生活習(xí)慣補(bǔ)充維生素補(bǔ)充蛋白質(zhì)，喝糖水。

你好：一般這種情況，是由于你的不自信，遇人遇事交際中有緊張焦慮造成的，并不能構(gòu)成焦慮癥。焦慮癥就相當(dāng)嚴(yán)重了，而你這個(gè)程度的焦慮情緒，很多人都有的。增強(qiáng)自信，多鍛煉自己為人處世的能力，焦慮和緊張就會(huì)減輕。人遇事有一定的焦慮是正常的，不用過(guò)于在意。