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手腕疼痛的原因較多，常見的有長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)導(dǎo)致的勞損、腱鞘炎、腕管綜合征、關(guān)節(jié)炎、外傷等。針灸對(duì)于部分手腕疼痛可能有一定效果，但具體情況因人而異。 1.長(zhǎng)期使用鼠標(biāo)導(dǎo)致的勞損：長(zhǎng)時(shí)間用鼠標(biāo)會(huì)使手腕肌肉和關(guān)節(jié)持續(xù)緊張，引發(fā)疼痛。應(yīng)注意休息，適當(dāng)活動(dòng)手腕。 2.腱鞘炎：手腕頻繁活動(dòng)，腱鞘反復(fù)摩擦，產(chǎn)生炎癥。可通過熱敷、理療緩解。 3.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓，引起手部麻木、疼痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。需藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等。 5.外傷：如扭傷、撞傷等，造成手腕疼痛。輕度外傷可休息自愈，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。 總之，手腕疼痛的原因多樣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。

你好，你應(yīng)該檢查一下腕關(guān)節(jié)的X片看看比較好。如果X片沒有大問題。，可以試試針灸治療，應(yīng)該效果不錯(cuò)，平時(shí)注意最近不要頻繁使用鼠標(biāo)，忌手腕勞累。

你好，根據(jù)描述你有可能是腱鞘炎引起的痛疼不適，由于經(jīng)?；顒?dòng)手腕，就會(huì)引起腕關(guān)節(jié)的腱鞘發(fā)炎，從而引起痛疼感。你好，建議你減少活動(dòng)量，口服一些消腫止痛、通經(jīng)活絡(luò)的藥物，貼一些類似功能的膏藥或用一些中藥外洗制劑熏洗手腕都能緩解癥狀。主要還是以休息為主。

你這種癥狀是我們常說的鼠標(biāo)手，即腕管綜合癥?？梢杂冕樉寞煼?，也可以用按摩療法。平時(shí)注意用電腦時(shí)間不宜太長(zhǎng)，30－60分鐘后要活動(dòng)腕關(guān)節(jié)，即順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)和逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)每次約25次，每天堅(jiān)持。

常用滑鼠會(huì)造成手腕疼痛，針灸治療是比較適合。所以建議你到針推醫(yī)院做針灸治療比較好，然后再配合外敷藥物治療。