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高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都高可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素、某些疾病以及藥物影響等。 1.不良飲食習(xí)慣：長期攝入過多高脂肪、高膽固醇食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，會(huì)導(dǎo)致血脂異常。 2.缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)量不足，能量消耗少，易使脂質(zhì)在體內(nèi)堆積。 3.遺傳因素：部分人由于遺傳，存在脂質(zhì)代謝相關(guān)基因缺陷，易出現(xiàn)血脂異常。 4.某些疾?。喝缣悄虿　⒓谞钕俟δ軠p退等，會(huì)影響脂質(zhì)代謝。 5.藥物影響：某些藥物可能影響血脂水平。 6.年齡增長：隨著年齡增加，身體代謝能力下降，也可能導(dǎo)致血脂異常。 總之，發(fā)現(xiàn)高密度脂蛋白和低密度脂蛋白都高時(shí)，應(yīng)重視生活方式調(diào)整，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。同時(shí)，定期復(fù)查血脂，監(jiān)測(cè)血脂變化。