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陶遠 副主任醫(yī)師
濟南市第二人民醫(yī)院
三級
眼科
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預防常見心血管疾病，要從生活習慣、飲食、運動、定期檢查、控制基礎病等方面入手。 1. 生活習慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒，減少對心血管的不良刺激。 2. 飲食：均衡飲食，多吃新鮮蔬菜、水果，減少高油、高鹽、高糖食物的攝入。 3. 運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強心肺功能。 4. 定期檢查：每年進行體檢，包括血壓、血脂、血糖、心電圖等檢查，早發(fā)現早治療。 5. 控制基礎?。喝缁加懈哐獕?、糖尿病等，要遵醫(yī)囑規(guī)范治療，控制病情。 6. 情緒管理：保持平和心態(tài)，避免長期焦慮、緊張、憤怒等不良情緒。 總之，預防心血管疾病需要綜合多方面的措施，長期堅持，才能有效降低患病風險。
2025-03-23 23:58
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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激光治療近視好,你這種情況可以作激光準分子手術.激光準分子手術沒有什么后遺癥.你可以放心去作,因為術前醫(yī)生會根據你的情況是否可以作來決定是否手術.而不是你想作都可以作.
2016-01-19 22:09
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