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脾胃不好的調理方法包括飲食調整、情緒管理、運動鍛煉、中醫(yī)調理、藥物治療等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調整：多吃易消化食物，如小米粥、山藥等，避免油膩、辛辣、生冷食物。
2.情緒管理：保持心情舒暢，減少焦慮、緊張等不良情緒對脾胃的影響。
3.運動鍛煉：適度運動，如散步、瑜伽，增強脾胃功能。
4.中醫(yī)調理：可通過艾灸、按摩足三里等穴位來調理脾胃。
5.藥物治療：如參苓白術散、香砂養(yǎng)胃丸、補中益氣丸等，但需遵醫(yī)囑。
脾胃不好的調理需要綜合多種方法，長期堅持，如有嚴重不適，及時就醫(yī)。

這個不是很貴的。一般的在200元左右的。

一般這個手術為幾百塊錢，但每個醫(yī)院收費不一樣，而且還要看是那種麻醉，局部麻醉就比較便宜，所以很難給予具體的估算價錢。