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視疲勞導(dǎo)致眼睛疼痛甚至頭疼，可能由用眼習(xí)慣不佳、眼鏡不合適、缺乏鍛煉、眼部疾病、神經(jīng)問題等引起。 1. 用眼習(xí)慣不佳：長時間近距離用眼，如看手機、電腦等，會使眼睛過度疲勞。應(yīng)每隔一段時間遠眺或閉目休息。 2. 眼鏡不合適：佩戴與自身視力不匹配的眼鏡會加重眼睛負擔(dān)。需重新驗光配鏡。 3. 缺乏鍛煉：體質(zhì)弱會影響身體機能，包括眼部。適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等。 4. 眼部疾病：如青光眼、角膜炎等，會引起眼疼頭疼。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進行針對性治療，例如青光眼可能使用毛果蕓香堿、噻嗎洛爾、布林佐胺等藥物。 5. 神經(jīng)問題：視神經(jīng)受損等神經(jīng)問題也可能導(dǎo)致?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B12 等。 總之，出現(xiàn)視疲勞、眼睛疼且頭疼的情況，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)明確原因，采取相應(yīng)措施改善癥狀。同時，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，增強體質(zhì)。

您好，您這種情況可能是損傷的眼睛的角膜，引起的流淚、疼痛等不適的癥狀，多是由于外傷、炎癥、異物或者其他原因。應(yīng)及時去醫(yī)院就診，檢查眼睛的情況，排除眼睛內(nèi)異物，平時注意不要用手揉眼睛，飲食上以清淡為主，避免食用辛辣、生冷等刺激性的食物，避免煙酒、灰塵等不良的刺激，注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。