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手淫多年戒后出現(xiàn)腰疼和勃起困難，可能與腎虛、心理因素、神經(jīng)血管功能異常、生殖系統(tǒng)炎癥、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1. 腎虛：長期手淫可能導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛。腎陰虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等；腎陽虛則可能有畏寒怕冷、精神萎靡等。治療可選用六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。 2. 心理因素：過度焦慮、緊張、壓力大會影響性功能。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，保持樂觀積極。 3. 神經(jīng)血管功能異常：長期手淫可能影響陰莖的神經(jīng)和血管功能?？赏ㄟ^適當(dāng)運動，如慢跑、游泳等改善血液循環(huán)。 4. 生殖系統(tǒng)炎癥：如前列腺炎、尿道炎等也可能導(dǎo)致此類癥狀。需就醫(yī)檢查，明確診斷后使用抗生素治療，如左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 5. 不良生活習(xí)慣：如長期熬夜、吸煙、酗酒等。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙限酒。 出現(xiàn)腰疼和勃起困難不必過于恐慌，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，同時注意調(diào)整生活方式和心態(tài)。

你好！情況已悉，此病主要是脾腎虛弱，脾失健運，不能運化水谷和津液；腎氣虛弱，腎失固攝，氣化不利引起的以上癥狀；平時嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累及熬夜等因素會誘發(fā)或加重。建議你可以口服腎氣丸豬苓丸保和丸，禁辛辣食品，清淡飲食；平時可以多吃山藥和大棗；晚上睡前用溫水洗洗腳，促進(jìn)血液循環(huán)，會改善你的癥狀。醫(yī)生詢問：

多考慮腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進(jìn)行食補(bǔ),藥物建議您口服六味地黃丸

你好，你的情況主要是由于氣血虧虛所致，建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草等配合治療，見效快，療效確切，可以快速康復(fù)。

你好，這是腎虛引起的癥狀，平常要多加注意補(bǔ)腎的。建議可以吃黑芝麻，黑豆等食品，也可以吃核桃，山藥，地黃之類。不過最好的還是節(jié)欲養(yǎng)生，起居有常。