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去年至今久坐久站后背酸,原因何在?

去年開始一直到現(xiàn)在坐了2小時(shí)都要背酸,特別是站久了更難受,

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李國(guó)威 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第五醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    脊柱外科

    久坐久站后背酸可能是由肌肉勞損、脊柱病變、內(nèi)臟疾病、不良姿勢(shì)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素引起。 1.肌肉勞損:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),背部肌肉持續(xù)緊張,易導(dǎo)致勞損,產(chǎn)生酸痛感。 2.脊柱病變:如腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等,壓迫神經(jīng),引起背部疼痛。 3.內(nèi)臟疾?。耗承﹥?nèi)臟疾病如腎結(jié)石、膽囊炎等,疼痛可能放射至背部。 4.不良姿勢(shì):彎腰駝背等不良姿勢(shì)會(huì)增加背部肌肉負(fù)擔(dān),引發(fā)酸痛。 5.缺乏運(yùn)動(dòng):背部肌肉力量不足,無法有效支撐身體,久站久坐后易酸痛。 總之,久坐久站后背酸可能由多種原因引起。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過相關(guān)檢查明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì),適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)背部肌肉力量。

    2025-03-20 00:53
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    根據(jù)你的描述來看,可能是腰肌勞損所致。建議拍腰部的正側(cè)位片看看是否有異常,適度的放松腰部,注意休息,不要過于勞累。

    2016-01-18 19:35
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