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糖尿病患者出現(xiàn)尿多和發(fā)胖的情況，飲食方面需要注意食物選擇、熱量控制、進(jìn)餐規(guī)律、糖分限制以及營(yíng)養(yǎng)均衡等。 1. 食物選擇：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類、豆類。 2. 熱量控制：根據(jù)自身情況計(jì)算每日所需熱量，避免攝入過(guò)多導(dǎo)致體重增加。 3. 進(jìn)餐規(guī)律：定時(shí)定量，少食多餐，有助于穩(wěn)定血糖。 4. 糖分限制：嚴(yán)格限制白糖、紅糖等添加糖的攝入，少吃高糖水果。 5. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的維生素、礦物質(zhì)，避免營(yíng)養(yǎng)不良。 總之，糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，有助于穩(wěn)定血糖，控制體重，預(yù)防并發(fā)癥。但飲食調(diào)整應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

你好，得了糖尿病最重要的是要戒口，控制飲食譬如高熱量的食物。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。控制膳食總能量的攝入，合理均衡分配各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

你好，經(jīng)常吃點(diǎn)粗糧,最好是燕麥、蕎麥、麩皮.多食用苦瓜，應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長(zhǎng)期有效地控制血糖的目的.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.請(qǐng)根據(jù)提問(wèn)仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅(jiān)決不允許出現(xiàn)不針對(duì)性的回答問(wèn)題

你好，糖尿病平時(shí)注意保養(yǎng)的話不會(huì)有太大問(wèn)題的。平時(shí)不能吃罐頭果汁等糖分含量大的食物增加身體負(fù)擔(dān)。多吃苦瓜，柚子，南瓜等降血糖的食品。尤其忌飲酒，飲酒會(huì)造成血糖的波動(dòng)。每天按時(shí)打胰島素，慢慢會(huì)有好轉(zhuǎn)。

你好，糖尿病患者在食用自己的藥物同時(shí)也可以食用一些降低血糖的蔬果，比如南瓜、苦瓜、洋蔥、黃瓜、菠菜、薏苡仁、黃秋葵。食用的菜要注意少油少鹽，用餐要定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，不吸煙不喝酒，少食甜食，放松自己的心態(tài)，有時(shí)間在戶外多鍛煉身體。