青少年為何易心理不健康及應(yīng)對(duì)方法
現(xiàn)在的青少年總是說自己多么的焦慮，多么的有壓力，每天早起上學(xué)，晚上回家睡覺，考試害怕不及格，有大大小小的考試壓在自己的身上，還要學(xué)各種各樣的才藝，看著身邊的優(yōu)秀同學(xué)，會(huì)嫉妒，有時(shí)候就覺得怎么心理不健康。
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回答4
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周伯榮 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神醫(yī)學(xué)科
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青少年心理不健康可能由學(xué)業(yè)壓力、社交比較、才藝學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、對(duì)考試的恐懼、自我認(rèn)知偏差等因素導(dǎo)致。 1.學(xué)業(yè)壓力：沉重的課業(yè)和頻繁考試使青少年精神緊張。長時(shí)間處于這種狀態(tài)，可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題。 2.社交比較：看到身邊優(yōu)秀同學(xué)會(huì)產(chǎn)生嫉妒心理，影響自我價(jià)值判斷，降低自信，增加心理負(fù)擔(dān)。 3.才藝學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)：過多的才藝學(xué)習(xí)占用休息時(shí)間，易產(chǎn)生疲勞和厭倦，影響情緒。 4.對(duì)考試的恐懼：害怕考試不及格，過度擔(dān)憂成績，會(huì)引發(fā)焦慮情緒，甚至出現(xiàn)厭學(xué)。 5.自我認(rèn)知偏差：不能正確看待自己，過分關(guān)注不足，忽視優(yōu)點(diǎn)，易產(chǎn)生自卑心理。 總之，青少年心理不健康是多種因素綜合作用的結(jié)果。家長和老師應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，給予支持和引導(dǎo)。必要時(shí)，可尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2025-03-18 21:33
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：據(jù)中華教育資訊網(wǎng)據(jù)我們的觀察和分析，當(dāng)前青少年心理健康問題表現(xiàn)的形式有多種多樣，主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)困難，考試焦慮，難于應(yīng)付挫折，青春期性心理扭曲，情緒不穩(wěn)定，自我失控，心理承受能力低，意志薄弱，缺乏自信，記憶力衰退，注意力不集中，思維貧乏，學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定，并在行為上出現(xiàn)打架、罵人，說謊，考試舞弊、厭學(xué)、逃學(xué)，嚴(yán)重的出現(xiàn)自傷或傷人現(xiàn)象。
2016-01-17 05:00
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，表現(xiàn)在自我意識(shí)迅猛發(fā)展.自我意識(shí)—青少年時(shí)期是自我意識(shí)發(fā)展的第二個(gè)飛躍期。獨(dú)立感、自由感、自信心、自尊心；認(rèn)知旺盛。有直觀的形象思維，觀察力概括力、想象力、記憶力不斷增強(qiáng)，具有記憶好、求知欲強(qiáng)，思維敏銳，接受新事物快，富于想象；情感豐富且不穩(wěn)定。青春期的發(fā)育不成熟，高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)興奮和抑郁過程的強(qiáng)弱與不平衡。
2016-01-16 22:52
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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青少年心理表現(xiàn)包括有：保持積極的情緒，愉快的心境。對(duì)生活與學(xué)習(xí)充滿信心。有了成績、不驕傲；遇到困難，不氣餒。表現(xiàn)的都是向上積極的表現(xiàn)。那都是健康的表現(xiàn)。
2016-01-16 22:38
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