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身體缺鉀可能由多種原因引起，如攝入不足、排出過(guò)多、細(xì)胞內(nèi)鉀轉(zhuǎn)移等。治療方法包括飲食調(diào)整、藥物補(bǔ)充、治療原發(fā)疾病等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含鉀的食物，如香蕉、橙子、土豆、菠菜等。這些食物中的鉀有助于補(bǔ)充身體所需。 2.藥物補(bǔ)充：常用的補(bǔ)鉀藥物有氯化鉀、枸櫞酸鉀、門(mén)冬氨酸鉀鎂等。但使用藥物補(bǔ)鉀應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3.治療原發(fā)疾病：如果是因腹瀉、嘔吐等導(dǎo)致鉀流失過(guò)多，需要治療這些疾病以減少鉀的丟失。 4.靜脈補(bǔ)鉀：對(duì)于嚴(yán)重缺鉀或無(wú)法口服補(bǔ)鉀的情況，可通過(guò)靜脈輸注含鉀溶液來(lái)補(bǔ)充，但要嚴(yán)格控制速度和濃度。 5.定期復(fù)查：在補(bǔ)鉀過(guò)程中，要定期復(fù)查血鉀水平，以便調(diào)整治療方案。 總之，缺鉀的治療需要綜合考慮病因和病情，采取相應(yīng)的措施?；颊邞?yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極治療，以恢復(fù)正常的血鉀水平。

鉀是人體內(nèi)不可缺少的常量元素，一般成年人體內(nèi)約含鉀元素150克左右，鉀主要儲(chǔ)存于人體的細(xì)胞內(nèi)。鉀是人體內(nèi)重要的營(yíng)養(yǎng)成分，也是肌體中重要的電解質(zhì)，其主要功能是維持和調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)液的容量及滲透壓，維持體液的酸堿平衡與神經(jīng)行動(dòng)的傳遞。鉀對(duì)維持人體細(xì)胞的正常結(jié)構(gòu)和功能，對(duì)新陳代謝的正常進(jìn)行，都有很重要的作用。鉀還能增強(qiáng)人體神經(jīng)和肌肉的興奮性，降低心肌的興奮性，故能維持神經(jīng)和肌肉的正常功能，特別是心肌的正常運(yùn)動(dòng)。血鉀正常濃度為3.5~5.5毫摩爾/升，低于3.5毫摩爾/升稱(chēng)為低血鉀癥。低血鉀癥最突出的表現(xiàn)是四肢酸軟無(wú)力，出現(xiàn)程度不同的神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的松弛軟癱，尤以下肢最為明顯，稱(chēng)缺鉀性軟癱。一般從下肢開(kāi)始，特別是股四頭肌，表現(xiàn)為站立不穩(wěn)、無(wú)力或登樓困難。以后隨著低鉀的加重，肌無(wú)力可更嚴(yán)重，軀干、上肢肌力也逐漸明顯減弱，直至影響呼吸肌，嚴(yán)重時(shí)甚至可出現(xiàn)呼吸衰竭，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)伴有心血管系統(tǒng)的功能障礙，如胸悶、心悸，甚至可出現(xiàn)呼吸肌麻痹，呼吸困難以及嚴(yán)重心律失常。一旦發(fā)病，應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行補(bǔ)鉀治療。缺鉀性軟癱當(dāng)以預(yù)防為主，多食含鉀豐富的食物，如瘦豬肉、鱔魚(yú)、花生、海帶、香蕉等。熱天防止缺鉀最有效的方法是多吃含鉀食物，新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可多吃些草莓、桃子等；蔬菜中的菠菜、馬鈴薯、大蔥、芹菜、毛豆等也富含鉀。茶葉里面的含鉀量特別大，約占1.5％左右，熱天多飲茶，既可消暑，又能補(bǔ)鉀，可謂一舉兩得。吃還要注意的是：1每天喝的水不要太多，因?yàn)樗嗄蚓投啵蚨嗪苟噔浀牧魇Ь投唷?鹽也不要吃多，因?yàn)殁c和鉀有關(guān)系的。3也可以買(mǎi)些平衡健身鹽

正常進(jìn)食的人一般不易發(fā)生缺乏,但由于疾?。ㄈ缣悄虿。┫奘郴蚪?就會(huì)使得靜脈補(bǔ)液內(nèi)少鉀或無(wú)鉀.如果出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉或高溫作業(yè)或重體力勞動(dòng),大量出汗也會(huì)使鉀大量丟失.像你這種情況,可以在飲食上注意,對(duì)反復(fù)缺鉀效果還是比較好的,因?yàn)榇蟛糠质澄锒己锈?蔬菜和水果是鉀最好的來(lái)源,含鉀最高的有麩皮,赤豆,蠶豆,扁豆,竹筍等.

您好：首先也弄清缺鉀的原因是什么是飲食的問(wèn)題，還是流失的多，還是藥物性的或者是疾病本身引起的。如果缺的不太多注意飲食就可以了，多吃含鉀高的食物如鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。如果缺的多就要口服藥物或靜脈輸液了。過(guò)于低鉀是很危險(xiǎn)的事情，它能引起肌無(wú)力，軟癱甚至呼吸肌麻痹，補(bǔ)得太多也不行，所以要定期檢測(cè)血鉀，使之維持在正常范圍。

缺鉀的治療原則1．盡早治療造成低鉀的原發(fā)病，減少或中止鉀的繼續(xù)喪失。2．補(bǔ)鉀：能口服者盡量口服，不能口服者需靜脈補(bǔ)鉀。常用藥為10％氯化鉀，一般每日補(bǔ)充3～6g，嚴(yán)重病例可補(bǔ)充至8g以上。