膽固醇高、血脂高能否吃雞蛋及能否中藥調(diào)理？
我膽固醇高,血脂高,去年曾經(jīng)服用四個月降脂藥物,后得到控制,從今年4月份后血脂正常,今年12月份開始又有所增加.都說不能吃雞蛋,但現(xiàn)在有種說法就是雞蛋里有種叫蛋黃卵磷脂有成份,它可將膽固醇乳化為極細(xì)的顆粒,這種微細(xì)的乳化膽固醇顆粒可透過血管壁被組織利用,而不會使血漿中的膽固醇增加.請問到底可不可以吃雞蛋?是否能夠服用中藥進(jìn)行調(diào)理?效果怎么樣?
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回答3
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余衛(wèi)華 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
肝病門診/犬傷門診
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膽固醇高和血脂高的患者，在飲食和治療方面有諸多需要注意的地方。對于能否吃雞蛋以及能否用中藥調(diào)理，需要綜合多方面因素考慮，包括血脂控制情況、身體整體狀況、飲食搭配、中藥的作用機(jī)制和個體對藥物的反應(yīng)等。 1. 血脂控制情況：若血脂僅輕微波動，適量吃雞蛋影響不大。但血脂嚴(yán)重升高時，應(yīng)嚴(yán)格控制雞蛋攝入量。 2. 身體整體狀況：若存在其他心血管疾病風(fēng)險因素，如高血壓、糖尿病等，吃雞蛋需謹(jǐn)慎。 3. 飲食搭配：飲食均衡很重要，不能僅依賴雞蛋的攝入與否。要控制總熱量，增加蔬果、全谷物攝入。 4. 中藥的作用機(jī)制：部分中藥有降脂作用，如山楂、決明子、丹參等，但效果因人而異。 5. 個體對藥物的反應(yīng)：不同人對中藥的耐受性和反應(yīng)不同，需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 總之，膽固醇高和血脂高的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況決定是否吃雞蛋以及是否采用中藥調(diào)理。同時，要注意定期復(fù)查血脂，保持健康的生活方式。
2025-03-18 06:33
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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1.忌吃高膽固醇食物,高脂肪食物如動物內(nèi)臟,蛋黃,松花蛋,巧克力,肥肉,油炸食品,蛋糕,點(diǎn)心,油條等,以及辛辣刺激調(diào)味品,煙酒等等.2.多食富含高蛋白的食物,蔬菜及新鮮水果.適量進(jìn)食瘦肉,魚,雞以及豆類制品.
2016-01-16 11:29
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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：1.忌吃高膽固醇食物,高脂肪食物如動物內(nèi)臟,蛋黃,松花蛋,巧克力,肥肉,油炸食品,蛋糕,點(diǎn)心,油條等,以及辛辣刺激調(diào)味品,煙酒等等.2.多食富含高蛋白的食物,蔬菜及新鮮水果.適量進(jìn)食瘦肉,魚,雞以及豆類制品.
2016-01-16 07:26
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
