12 歲穿內(nèi)增高鞋會影響發(fā)育嗎
我12歲穿內(nèi)增高鞋會影響發(fā)育嗎？想得到怎樣的幫助：？？我12歲穿內(nèi)增高鞋會影響發(fā)育嗎？？。
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回答2
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姚斌 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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12 歲正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，穿內(nèi)增高鞋可能會對身體發(fā)育產(chǎn)生一定影響，比如影響足部骨骼發(fā)育、改變身體重心和姿勢、增加關(guān)節(jié)壓力、影響肌肉平衡、影響步態(tài)等。 1. 足部骨骼發(fā)育：12 歲時足部骨骼尚未完全定型，內(nèi)增高鞋可能會限制足部正常的生長和發(fā)育，導(dǎo)致骨骼畸形。 2. 身體重心和姿勢：改變身體的重心分布，容易使人前傾或后仰，影響正常的身體姿勢和平衡感。 3. 關(guān)節(jié)壓力：增加膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等關(guān)節(jié)的壓力，長期穿著可能引發(fā)關(guān)節(jié)損傷和疼痛。 4. 肌肉平衡：影響腿部和腰部肌肉的平衡，導(dǎo)致部分肌肉過度緊張，部分肌肉力量減弱。 5. 步態(tài)：改變正常的行走步態(tài)，影響行走效率和協(xié)調(diào)性。 綜上所述，12 歲的孩子不建議穿內(nèi)增高鞋，應(yīng)選擇舒適、合腳的平底鞋，以保障身體的正常發(fā)育。
2025-03-17 20:27
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，穿內(nèi)增高不會影響發(fā)育，從某個角度來講還有助于長高！所以放心的穿吧，主要不是高跟鞋就可以，適當(dāng)?shù)淖鲎鲞\動有助于增高
2016-01-16 04:20
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