喝豆奶粉能否補(bǔ)充蛋白質(zhì)及是否會(huì)上火
喝維維豆奶粉能補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎?喝了會(huì)上火嗎?
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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喝豆奶粉可以補(bǔ)充一定量的蛋白質(zhì),但效果因豆奶粉的成分和個(gè)人體質(zhì)而異。一般來(lái)說(shuō),適量飲用不會(huì)上火,但過(guò)量或在特定情況下可能會(huì)上火。其影響因素包括豆奶粉的成分、個(gè)人體質(zhì)、飲用方式、搭配飲食、身體狀態(tài)等。 1.豆奶粉的成分:不同品牌和種類的豆奶粉,蛋白質(zhì)含量有所不同。優(yōu)質(zhì)的豆奶粉通常含有豐富的植物蛋白。 2.個(gè)人體質(zhì):有些人屬于熱性體質(zhì),可能更容易因飲用豆奶粉出現(xiàn)上火癥狀。 3.飲用方式:如果短時(shí)間內(nèi)大量飲用,身體可能無(wú)法及時(shí)消化吸收,增加腸胃負(fù)擔(dān),從而引發(fā)上火。 4.搭配飲食:若在飲用豆奶粉的同時(shí),還食用了大量辛辣、油膩等刺激性食物,也可能導(dǎo)致上火。 5.身體狀態(tài):當(dāng)身體本身處于疲勞、缺水、免疫力低下等狀態(tài)時(shí),飲用豆奶粉后上火的幾率可能增加。 總體而言,豆奶粉是一種有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的飲品,適量飲用且注意上述因素,通常能在獲取蛋白質(zhì)的同時(shí)減少上火的可能。但如果飲用后出現(xiàn)不適,建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-18 03:08
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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豆奶粉中含有一定量的蛋白的,喝了不會(huì)上火。你好,你可以適當(dāng)喝豆奶粉的,但是也要每日三餐為主要,豆奶粉應(yīng)該是加餐,不要用作主食,注意飲食營(yíng)養(yǎng),飲食均衡,這很重要,比平時(shí)吃輔食要營(yíng)養(yǎng)的多,希望我的回答對(duì)你有所幫助。
2016-01-16 05:23
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好。喝豆奶粉是肯定會(huì)上火的。你好。像你現(xiàn)在的情況我建議你自己用豆?jié){機(jī)做豆?jié){喝。如果真的沒(méi)有條件的話還是可以喝的。適當(dāng)?shù)暮仁遣粫?huì)上火的。祝你生活愉快。
2016-01-15 12:44
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什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過(guò)于旺盛、產(chǎn)熱過(guò)多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過(guò)多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過(guò)于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過(guò)于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過(guò)于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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