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行為和情緒異常不知如何改變怎么辦

遼寧精神病電話我不知道自己是怎么了好多事情明明心里不是那樣子想的,但是我偏偏要那樣子做,而且做什么我都喜歡人家來求我,來找我。男朋友我也是無緣無故就會對他發(fā)脾氣,朋友也是說我不會體諒別人,而且我很喜歡自己折磨自己。想得到怎樣的幫助:我該怎么辦,我家里人和我朋友都說我變了。但我確不知道怎么辦?

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉強 副主任醫(yī)師

    上海市精神衛(wèi)生中心

    三級甲等

    精神心理科

    出現(xiàn)行為和情緒異常,如做事與內(nèi)心想法相悖、喜歡他人求自己、易對親近的人發(fā)脾氣、不體諒他人、自我折磨等,可能是心理壓力、性格變化、情緒調(diào)節(jié)障礙、人際交往問題、心理疾病等因素所致。 1. 心理壓力:生活中的各種壓力,如工作、學習、經(jīng)濟等,可能導致情緒不穩(wěn)定和行為異常??赏ㄟ^適當運動、聽音樂、旅游等方式緩解。 2. 性格變化:成長環(huán)境、經(jīng)歷的事情等可能引起性格改變。需要自我反思,嘗試調(diào)整心態(tài)和行為模式。 3. 情緒調(diào)節(jié)障礙:難以控制自身情緒,易沖動、發(fā)脾氣。學習情緒管理技巧,如深呼吸、冥想等。 4. 人際交往問題:不善于理解和體諒他人,影響人際關(guān)系。多站在他人角度思考,加強溝通。 5. 心理疾?。喝缃箲]癥、抑郁癥等,可能有類似表現(xiàn)。必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助,可能會用到舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物治療。 總之,要重視這些異常表現(xiàn),積極調(diào)整心態(tài)和行為,必要時尋求專業(yè)幫助,以恢復良好的心理狀態(tài)和人際關(guān)系。

    2025-03-17 22:11
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)分析,你是屬于神經(jīng)衰弱,是精神病的一種,它是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。以易于興奮又易于疲勞為特征,常伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛、睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。這些癥狀不是繼發(fā)于軀體疾病和腦器質(zhì)性病變,也不是其他任何精神障礙的一部分。但患者病前可存在持久的情緒緊張和精神壓力。要建立有規(guī)律的生活制度,安排好自己的工作、學習和休息。學會科學用腦,防止大腦過度疲勞。根據(jù)每個人的體力、愛好,每天堅持適當?shù)捏w育鍛煉如打球、游戲、體操等。進行必要的治療,如針灸、理療和氣功等。另外要保持心情舒暢!

    2016-01-15 17:59
  • 回答3

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    從你的陳述,結(jié)合表現(xiàn)判斷,你確實患有精神分裂癥。精神分裂會改變?nèi)说男愿?,讓原本活潑開朗、熱情好客的人變得沉默寡言、不與人交往。甚至是對任何東西都變得提不起興趣,整天渾渾噩噩的,嚴重的患者會在病態(tài)的支配下做出攻擊他人的事情,給他人的生命造成威脅,所以說,精神分裂的治療很重要。精神分裂癥不但會使患者身體受到嚴重危害,另外對于患者來說最嚴重的傷害還是心理上的傷害。該病的出現(xiàn)也給家屬帶來了沉重的負擔,治療過程一般較長,十分困難。所以建議:對于精神分裂癥疾病一定要及時的進行治療,爭取早日消除疾病煩惱,恢復健康身體。

    2016-01-15 14:37
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好!精神病和身體其他系統(tǒng)疾病一樣,如果一旦發(fā)現(xiàn)必須及時治療,否則會對身體造成更進一步的傷寒。精神病患者的大腦質(zhì)地遭到破壞而引起的思維紊亂,主要表現(xiàn)在言語、思維方面,患者會出現(xiàn)無端的胡言亂語、行為缺乏目的性等現(xiàn)象,不及時治療嚴重的精神病患者還會做出傷害自己和他人的事情,造成悲劇的發(fā)生,增加他人的痛苦。建議讓患者多和別人交流交流,不要太過在意別人的想法,把心放寬點,不要吃太過刺激的食物,如果出門的話最好還是和家人一起出門。不過我還是建議患者去正規(guī)的醫(yī)院去看看,這個去醫(yī)院看的話才能更加全面的掌握患者的病情,做更好的治療。

    2016-01-15 10:00
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,一般主要導致精神病的因素是心理因素,一般心理承受能力弱的人容易在遭受打擊后換上此病,您愛人的問題應(yīng)該就是由于突發(fā)的變故造成的,精神上受到了刺激導致。精神病的治療,了解病因很重要,這樣才能對癥治療。如果確定您愛人的問題是由于喪子之痛引起的話,首先你自己要試著堅強,然后將正能量引導給您的妻子,這樣對緩解病情很有幫助。

    2016-01-15 06:31
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