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劉波 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
肝膽外科
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總膽固醇、高密度脂蛋白和低密度脂蛋白升高會增加心血管疾病風險。治療通常包括生活方式調(diào)整、藥物治療等。如合理飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒、規(guī)律作息，必要時使用降脂藥物。 1. 合理飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物攝入。 2. 適量運動：每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高代謝，降低血脂。 3. 控制體重：保持 BMI 在正常范圍內(nèi)，過重者通過飲食和運動控制體重，減輕身體負擔。 4. 戒煙限酒：吸煙會損害血管內(nèi)皮，飲酒過量影響血脂代謝，應(yīng)戒煙并限制飲酒量。 5. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持內(nèi)分泌平衡，穩(wěn)定血脂。 6. 藥物治療：常用降脂藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他?。回愄仡?，如非諾貝特；膽固醇吸收抑制劑，如依折麥布等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，對于血脂異常，應(yīng)綜合采取多種措施進行治療和管理，并定期復(fù)查血脂，以評估治療效果和調(diào)整治療方案。
2025-03-16 23:51
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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病情分析：你好，對于你的情況，平時要注意飲食，不要吃油膩的食物，同時要進行適當?shù)倪\動，可以吃一點降血脂的藥物，如辛伐他汀
2016-01-15 04:53
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好！不會很高，注意飲食調(diào)養(yǎng)，禁止高脂肪油膩油炸食物。加強鍛煉。可以不用藥物。
2016-01-15 01:25
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
