16 歲身高 161CM，父母矮，自己還能長高嗎
我現(xiàn)在16歲身高161CM。13歲158CM才高了3CM我還能高嗎，我父母的身高都沒160CM
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回答3
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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身高能否繼續(xù)增長受多種因素影響，包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和激素水平等。 1. 遺傳：遺傳因素對身高有一定影響，但不是唯一決定因素。父母身高較矮，子女仍有通過后天努力增加身高的可能。 2. 營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是身高增長的重要保障。應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3. 運動：適當(dāng)?shù)倪\動有助于刺激骨骼生長，如籃球、跳繩、游泳等。 4. 睡眠：良好的睡眠有利于生長激素分泌，每晚應(yīng)保證 8 小時以上的高質(zhì)量睡眠。 5. 激素水平：若生長激素分泌不足，可能影響身高?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時進(jìn)行治療。 總之，16 歲仍有長高的機(jī)會，但需綜合多方面因素。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評估和指導(dǎo)。
2025-03-17 03:58
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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身高能否如意，取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合這是有增高的機(jī)會的。
2016-01-15 02:15
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這個一般還能長一些的，這個最好去做檢查有生長素不足的可以打生長素治療。醫(yī)生詢問：
2016-01-14 23:46
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