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右腳跟粉碎性骨折三個(gè)多月后走路仍一瘸一拐，可能與骨折愈合情況、康復(fù)訓(xùn)練、肌肉力量恢復(fù)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度、心理因素等有關(guān)。 1.骨折愈合情況：粉碎性骨折較為嚴(yán)重，愈合時(shí)間相對(duì)較長。若愈合不良，如骨痂生長緩慢、骨折端對(duì)位對(duì)線不佳，會(huì)影響行走。需要定期復(fù)查 X 光，評(píng)估骨折愈合進(jìn)度。 2.康復(fù)訓(xùn)練：康復(fù)訓(xùn)練不及時(shí)或不規(guī)范，可能導(dǎo)致肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)等。 3.肌肉力量恢復(fù)：受傷后長期制動(dòng)，肌肉力量下降。通過針對(duì)性的力量訓(xùn)練，如踮腳尖、深蹲等，可逐漸增強(qiáng)肌肉力量。 4.關(guān)節(jié)活動(dòng)度：足跟關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，影響步態(tài)?？蛇M(jìn)行熱敷、按摩等，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 5.心理因素：對(duì)受傷的擔(dān)憂和恐懼，可能導(dǎo)致行走時(shí)姿勢(shì)異常。要調(diào)整心態(tài)，樹立信心。 總之，右腳跟粉碎性骨折后的康復(fù)是一個(gè)綜合的過程?；颊邞?yīng)保持耐心，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，多數(shù)情況下能逐漸恢復(fù)正常行走。

你好，你上面描述情況可能是由于對(duì)位或者愈合不良導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院看看，檢查明確病情，進(jìn)行針對(duì)性治療，避免盲目治療。