懷孕八個(gè)月恥骨聯(lián)合分離疼痛如何緩解
懷孕八個(gè)月恥骨聯(lián)合分離怎么治療一動(dòng)就疼，在半月前的了恥骨聯(lián)合分離一動(dòng)就疼，現(xiàn)在臥床休息想得到快點(diǎn)解決的辦法，去醫(yī)院去過但都說沒什么好辦法只能休息。
-
回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
林宏生 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱外科
-
懷孕八個(gè)月出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離疼痛，可通過物理治療、使用輔助器具、調(diào)整姿勢(shì)、適當(dāng)鍛煉以及合理飲食等來緩解。 1.物理治療：如熱敷，用溫?zé)岬拿矸笤趷u骨聯(lián)合處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛。 2.使用輔助器具：佩戴骨盆帶，給予骨盆一定的支撐和固定，緩解分離帶來的壓力。 3.調(diào)整姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，睡覺時(shí)可在兩腿之間放置一個(gè)枕頭，減輕恥骨的負(fù)擔(dān)。 4.適當(dāng)鍛煉：進(jìn)行一些輕柔的伸展運(yùn)動(dòng)，如骨盆傾斜運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)骨盆周圍肌肉的力量。 5.合理飲食：保證攝入足夠的鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于骨骼健康。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免因疼痛產(chǎn)生焦慮情緒，這對(duì)緩解癥狀也有一定幫助。 恥骨聯(lián)合分離在孕期較為常見，孕婦不必過于緊張。多數(shù)情況下，通過上述方法可以有效緩解疼痛。但如果疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-14 03:02
-
-
回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
如果31周出現(xiàn)恥骨聯(lián)合分離會(huì)讓你上床,下床的時(shí)候感到非常難受.有些產(chǎn)婦,31周的時(shí)候痛得很厲害,后面反而好了.也有些人越到后面越厲害,如果到了38周更厲害了就需要開刀了,如果到了后面好一點(diǎn)了就不需要開刀了在懷孕的時(shí)候,弛緩素和黃體素這兩種荷爾蒙可以鞤助韌帶松弛,而使得骨盆的伸縮性變大,給予胎兒更多的成長(zhǎng)空間,并有利于分娩之進(jìn)行,因此恥骨聯(lián)合分離,幾乎發(fā)生在所有妊娠的婦女.但在有些產(chǎn)婦,可能由于上述荷爾蒙的分泌過多；或韌帶對(duì)荷爾蒙的敏感度太高,使得這個(gè)區(qū)域非常的松弛；或因骨盆的排列有問題,讓這個(gè)關(guān)節(jié)處承受了較多的壓力,而導(dǎo)致了恥骨聯(lián)合過度分離的發(fā)生.
2016-01-15 03:16
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
疼痛的心情能理解的平時(shí)注意一下就好了沒事,熱敷下,等生完了自動(dòng)就好了希望我的回答對(duì)你有所幫助
2016-01-15 01:42
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
懷孕恥骨分離嚴(yán)重嗎懷孕36周恥骨分離嚴(yán)重嗎~~ 得了恥骨分離癥的媽媽們不要害怕,因?yàn)殡S著胎兒娩出,恥骨聯(lián)合處即可合攏而恢復(fù)原形,疼痛也會(huì)隨之而消失的.
2016-01-14 20:17
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
-
您好，應(yīng)該說是沒有好辦法，疼痛特別嚴(yán)重只好到醫(yī)院用附帶固定，那樣活動(dòng)就受限了，最好注意休息。
2016-01-14 17:37
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是恥骨炎? 恥骨炎(0steitis pubis)，又稱非化膿性恥骨炎，是一種原因不明的發(fā)生于恥骨聯(lián)合區(qū)的非化膿性病變，因其發(fā)生于恥骨聯(lián)合處，故又稱為恥骨聯(lián)合骨軟骨炎或恥骨聯(lián)合關(guān)節(jié)炎。表現(xiàn)為恥骨聯(lián)合和恥骨支處疼痛，以女性為多發(fā)。病情可延續(xù)數(shù)年，最終多可自愈。 查看全文»
-
-
-
戴冽
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
擅長(zhǎng)：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、強(qiáng) 詳情»
-
-
-
-
孫爾維
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng)：類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)、骨關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、 詳情»
-
-
-
-
麥慈光
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長(zhǎng)：難治性腎病綜合征、糖尿病腎病和急、慢性腎功能衰竭、高血壓病、 詳情»
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
